为了以各方面最好的状态迎接你的小生命，你可以提前一年制定怀孕计划。是不是觉得时间太长，要做的事情太多？不要太紧张，不会太麻烦。你只需要把即将面临的事情整理出来，做好时间安排。
你可以先和你的妻子讨论以下问题:
你们俩的健康状况如何？
是否有遗传病家族史和畸形儿生育史？
你患的是急性病还是慢性病？你在吃药吗？
你在工作中接触到各种有害物质吗？
你有抽烟喝酒的习惯吗？
您正在服用或曾经服用过避孕药吗？
有没有患过风疹、水痘、麻疹等传染病？必要的疫苗注射了吗？
你家里养宠物吗？
如果以上问题都不存在，那么恭喜你，你可以比别人更早尝到怀孕的喜悦。如有问题，请咨询医生，逐一解决。
当然，你需要考虑一些比老婆更理性的问题，比如生孩子的成本，工作与生活的矛盾，以及紧急情况下会有的住房等等。这里有一份怀孕时间表供你参考，这样你就可以一步一步地进入“计划”生育的过程。当然，每个人的情况不一样，你可以根据自己的情况对这个作息时间做一些必要的调整。
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