黄金备孕期_备孕

完全备孕六个黄金时刻

蜜月旅行回家已经快一周了。梅子总是觉得无聊。我想到的是这次蜜月旅行，爬山，涉水，周游，飞机，火车，汽车，轮船。没有丢失的交通工具。每天都是马不停蹄。我玩得很开心，也很累！所以，回家后，我无法释怀，子媚也没有多想。然而，当天中午，正在厨房做饭的梅子突然感到恶心，随后不由自主地呕吐起来。直到去医院检查才知道自己怀孕了。

更出乎意料的是，当子媚怀孕45天时，意想不到的事情发生了。那天晚上，子媚和她的丈夫在外面散步。突然，她感到肚子有些痛，还有点背痛。同时，她感觉阴道里好像有液体流出。赶紧回家看看。内裤上有一些暗红色的血痕。发生了什么事?子媚吓坏了，她丈夫忙着带她去医院。诊断是先兆流产。这是怎么发生的？

医生在了解了一些信息后告诉子媚:“蜜月旅行不适合怀孕，因为旅行过程中身体容易过度疲劳，情绪不稳定，饮食不规律，所以怀孕后容易发生先兆流产。”事实证明，怀孕的时机也需要精心选择，但子媚一直不明白这一点。医生给子媚开了保胎药，并告诉她要卧床休息，不要疲劳。

几天后，危险终于过去了。没过多久，子媚又威胁要堕胎了。这次医生给她做了b超检查，还好宝宝正常。于是，我又接受了流产治疗。虽然后来先兆流产的症状没有再出现，但在那两次惊心动魄的流产后，子媚在整个孕期都非常小心，生怕再有什么意外。

由此可见，有计划地把握好受孕的最佳时机是一件非常重要的事情！

1。最佳受孕环境

居住环境:你的客厅要干净、安静、阳光充足、保暖防寒，空气体清新流通，不能有香烟，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、焦油等有害物质不仅会污染室内空气体，还会影响胚胎的质量。所以，你的另一个注意:最好不要在新建的房间里受孕，因为装修材料中的甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等有害气体。短时间内无法完全消散，会危及宝宝的健康，增加先天畸形和白血病的发病率。

工作环境:准备受孕前，你和他应暂时避开职业危害，及时脱离接触铅、汞、苯、镍、氨、辐射、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害物质会损害生殖功能，导致精子异常、流产、死胎宫内、早产、胎儿畸形等。

2、最佳受孕年龄

你知道吗？受孕年龄也很有讲究。太年轻(20岁以下)，身体还没有发育完全，此时怀孕会增加早产、难产、畸形的发生率；超龄(35岁以上)，卵子染色体老化，产道弹性不足，此时先天性愚型的发生率会明显增加，容易发生难产。

妇产科医生认为，女性最佳受孕年龄为25-29岁，男性为26-30岁。这个年龄段的男女，身体发育完全成熟，荷尔蒙旺盛，生育能力处于最佳状态。这个年龄段的女性卵子质量最高，产道弹性最好，子宫收缩力最好，从而大大减少流产、早产、死产、畸形的发生。

3、最佳怀孕季节

一年有四个季节:春夏秋冬。那么，哪一个是最好的怀孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。为什么？原因有三。

第一:这个时期是收获的季节，大量新鲜的蔬菜水果上市。准妈妈可以获得丰富的营养，有利于宝宝的健康成长。

第二:这一时期风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发生率相对较低，因为怀孕后的前3个月是胚胎形成期。如果受到这些病毒的攻击，会损害婴儿正在发育的器官，可造成婴儿智力低下和发育畸形。

第三:第二年的分娩是在春末夏初，避开了炎热的夏冬，气候宜人，有利于产妇尽快恢复和婴儿的喂养。

4、最佳受孕日期

想要成功受孕，一定要掌握好自己的排卵期，因为排卵期最容易受孕。

排卵期怎么确定？如果你的月经周期一直很规律，一般来说，你的排卵期在下次月经来潮前14天左右。