如何让宝宝聪明健康？怀孕前，夫妻不仅需要戒烟戒酒，其实更应该关注年龄。婴儿的智商取决于父母生育年龄的选择
生理学家一致认为，女性在23岁至30岁之间是生育的最佳年龄。在此期间，女性全身发育完全，卵子质量高。这个年龄段的夫妻生活经验丰富，精力充沛，有养育婴幼儿的能力。如果女性怀孕并早产，胎儿会与正在发育的母亲争夺营养，这对母亲的健康和胎儿的发育都不利。
而当20岁、30岁、40岁逐渐成为人们热衷且颇有见识的一种比例参数时，我们也很想知道大多数父母是什么时候想要孩子的？不同年龄生孩子有什么区别？那我们来看看专家对不同时期做父母的利弊分析？20岁、30岁还是40岁做父母好？
20多岁怀孕的利与弊
大部分20出头就为人父母的人都会说:“我还是个孩子！带孩子也是一塌糊涂”；25岁以后的父母说:“这个时候生孩子是很自然的。毕业几年，有一定的经济基础，就要了”！专家表示，怀孕时不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好不超过28岁。随着年龄的增长，人的生育能力在下降。另外，怀孕太晚导致卵子质量下降，胚胎畸形的概率增加。同时也不利于及时发现问题，从而增加治疗难度。
好处
1。流产的几率较小，只有2-3%；
2。对母婴健康的担忧较少，患妊娠综合征(如高血压)的机会较少，婴儿畸形率较低。20岁女性生下先天性痴呆婴儿的概率也在1/1500左右；
3、精力充沛，全天候的婴儿护理能力也比较强。如果你20出头就有了孩子，以后再要一个孩子也没什么困难。
4。如果你在事业上不是很成功，更容易下定决心做一个全职妈妈；如果你打算在孩子上学后出去工作，职业选择的范围更广，就不用过多考虑年龄
缺点
1。在你的朋友圈里，你会觉得自己很特别，被别人从你快乐的社交生活中抛弃。
2。工龄太短，就享受不到产后福利；可能我在上学，没有收入。
3。如果刚参加工作，没有经济保障
30多岁怀孕的利与弊
英国媒体24日报道，他们认为女性生育的最佳年龄是34岁，适当推迟生育可能有利于女性健康。一项对3000名年轻母亲的研究发现，考虑到女性的健康，34岁是女性第一次生育的最佳年龄。这说明，为了事业而把家庭放在一边的女性，生孩子的时候不用担心自己是不是太老了。但是一旦过了34岁，生育的风险就增加了！
好处
1。产后并发症和产后身体恢复和20多岁没什么区别。
2。夫妻关系趋于稳定。
3。三十多岁的时候，有一份稳定的工作，有一些成就。更容易获得全额产后福利。
4。经济上相对富裕，有能力支付儿童保育费用。
缺点
1。35岁以后，生育力急剧下降，流产率增加，达到4-5%。
2。三十多岁的畸形儿出生率更高。
3。35岁以上的早产比较多。容易出现高血压、妊娠期糖尿病等并发症。
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