情侣每天“提醒”性是最重要的。人们总认为女性的性周期是从欲望到刺激再到高潮。但一项新的研究表明,在长期的关系中,女性的欲望总是在性刺激之后到来。所以,与其总说“睡吧,我困了”,不如静静享受爱人的抚摸。
不要一怒之下上床,性感一点。争吵过后,男女双方都可以打扮得性感一点,有助于解决夫妻关系的问题。
因为当愤怒和性欲相遇时,就足以引起性冲动。当体内的多巴胺被愤怒刺激时,可以引发令人兴奋的高潮,愤怒就会消失。当然,如果真的不愿意或者双方僵持不下,也不要勉强。
让你的伴侣成为你的性幻想。用性的想象来唤起恋人的欲望。试试这个练习也无妨:两个人盘腿而坐,面对面,握手,凝视对方。不说话了,开始想你们两个最后激情的一幕。这样可以建立起心灵和身体的联系。记忆是真实的,所以身体也能“记住”曾经的感受。多背一些生活中的性细节,说不定以后就能点燃对方的身体。
开始提问。要不断开发新的姿势,挖掘对方的潜力。总是问问题,比如“你觉得这个怎么样?”也可以求启发。最简单的方法就是多看一些关于性的书,学习一些新的技巧。
清晨是做爱的最佳时间。早上醒来,先想想性,因为经过一夜,身体已经积累了很多性激素,比如睾丸激素,它们的量会在凌晨达到峰值。所以,睡醒后不要离开,像鸡啄米一样亲。深情地凝视伴侣,深情地亲吻,为晚上的激情做好准备。
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