孕初期胎教

孕期胎教成功的6要素

为了让宝宝更聪明更健康，妈妈们会想尽办法给宝宝做胎教。那么胎教怎么做才更有效呢？孕期胎教成功的要素有哪些？让我们来看看！

每个父母都希望拥有健康聪明的孩子，都会在孕期积极做胎教，但很多父母不知道，要完成真正有效成功的胎教，需要具备以下要素:

怀孕时机

怀孕是夫妻乃至整个大家庭的人生大事。选择对的时间和对的地点，夫妻身体健康，精子和卵子都很优秀，这样生出来的孩子自然聪明健康。这是孩子大脑健康的必要基础。

尽早确认怀孕

妊娠早期是一个危险期，更容易受到各种伤害，如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素，不仅危害胎儿健康，还会损害胎儿大脑发育，影响胎儿智力。

科学饮食

从家常菜天然食物中选择对胎儿智力有突出贡献的食物作为三餐结构的主体。这份名单上有大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、草莓、金桔、苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、甜椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑和葡萄。

孕妇饮食要全面均衡，对胎儿大脑发育最好，多吃核桃非常好。每100克大枣中，维生素C的含量为540毫克，是所有食用水果中最高的。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进脑细胞的生成。此外，核桃中含有的微量元素锌、锰也是人体脑垂体的重要成分。核桃是准妈妈最好的保健食品。核桃仁可以用来做汤，比如核桃花生鸡爪汤。如果作为零食，最好生吃，每天2~3粒。

积极做好产检

孕期产检是避免胎儿意外的最好方法。不仅能有效筛查胎儿各种畸形的概率，还能全面掌握胎儿的发育情况，预防妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病，有效预防脑积水、脑发育迟缓等胎儿脑发育异常的症状。

科学正确的胎教

胎儿发育到17周左右，听觉已经发育，大脑进入发育高峰期。此时，每天听天才宝贝胎教仪的音乐胎教课程，可以有效开发智力潜能。

优婴胎教仪根据胎儿大脑发育不同阶段的特点，编制合适的胎教音乐，始终将音量控制在60分贝以内，音频频率控制在2000Hz以下，使胎儿接收到安全、清晰、稳定的音乐信号，有效刺激脑细胞分裂，扩大脑容量。优宝贝胎教仪被准妈妈们评为最安全有效的胎教仪。

认真做早教

我们应该不失时机地进行出生后的全面感官教育。宝宝出生后的三年，是各种感觉和意识建立的关键时期。家长一定要抓住这个阶段，用爱和专业的早教知识来开发宝宝的智商和情商。