一、选择合适的时机。提高人工授精成功率的关键之一是选择准确的授精时间:排卵前48小时至排卵后12小时内，人工授精最容易成功。常见的方法有:
1。基础体温的测量(BBT):休息时的体温。记录月经周期每日测得的基础体温，绘制曲线，观察。卵泡期基础体温低，排卵日最低。排卵后，下次月经前1~2天，或月经当天体温恢复正常。
2。宫颈粘液检查:排卵时宫颈粘液稀薄透明，粘液丝可拉10cm以上。排卵后宫颈粘液变浑浊粘稠，拉丝程度降低。排卵前宫颈粘液涂片中可见羊齿样结晶。
3。激素测定预测排卵:排卵前黄体生成素的峰值可预测排卵时间。
4。b超监测卵泡发育和子宫内膜厚度。
二。精液的制备
人工授精前，丈夫应禁欲3~5天。当天，取精前，丈夫要洗手和阴茎周围，通过自慰取精。注意避免接触无菌无毒的取精杯口，保证取精的完整性。马上把它送到实验室。
精液液化后，进行精液常规分析，包括精液量、液化时间、精子数、活动率、凝集等。，并根据精液质量选择不同的方法进行最佳处理。整个过程在超净平台内进行，保证无菌。常用的精液处理方法一般有:洗涤、上下游、Percoll梯度离心、微量Percoll梯度离心等。
将选取的精液放在37℃下备用。
三。实施人工授精
丈夫精子人工授精:将0.3~0.5毫升经过优化处理的精液通过宫腔内授精缓慢注入宫腔。整个过程严格无菌。
患者必须平躺，双腿并拢30~60分钟。
一般人工授精在排卵前1天，排卵后1天进行。
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