一、选择适当时机。提高人工授精成功率的关键之一是选择准确的授精时间：排卵前48小时至排卵后12小时内人工授精最容易成功。常用的方法有：1、基础体温（BBT）测定：即机体在静止状态下的体温。将月经周期每