孕晚期睡眠不良是胎儿太活跃引起
美国医学研究发现，有些孕妇在妊娠晚期出现睡眠不佳或失眠等现象，如在晚上睡觉时可能会醒来数次，与胎儿处于睡眠活跃期有关。
研究专家对百余名处于妊娠晚期的健康孕妇进行了睡眠质量调查，并对其中11名孕妇的夜间睡眠情况进行了监测，主要是针对胎儿的心率和母亲睡眠情况。结果表明，接受睡眠监测的孕妇，睡眠确实与胎儿的活动之间存在着显著的相关性，特别是胎儿处于睡眠活跃期时孕妇的睡眠障碍更为严重。
研究专家指出，这一阶段的胎儿心率、眼睛及身体的运动都比较快，因此胎儿活动是影响妊娠晚期孕妇睡眠的一个主要原因。这一发现使那些存在睡眠问题的孕妇减轻了心理负担，她们的睡眠问题不过是生理原因所造成。
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