前两天在网上看到一句话是这样说的,“对于生活的大灾大难,我们从来不怕,因为我们早已经做好了最坏的打算,打败我们,让我们崩溃的,往往是一些不经意的小细节”,我深感赞同。其实对于生宝宝来说也是同样,对于生产的痛苦宝妈已经听别人说过太多,所以早有准备,再痛也能忍,真正让宝妈崩溃的其实都是产后的一些小细节。但反过来想,只要在这些小细节上多花费点功夫,宝妈产后也能过的很轻松舒心啦。
内衣要前开扣的
每次宝宝饿了,宝妈急着给宝宝喂奶的时候,就会发现内衣怎么打也打不开,一边是宝宝撕心裂肺的哭声,一边是无法打开的内衣,这一刻宝妈心里的挫败与烦躁想必外人很难体会的到。想杜绝这种崩溃也很简单,宝妈在挑选内衣时一定要考虑到多方面因素,比如面料问题,由于产后宝妈身体虚弱,可能会比较多汗,所以内衣要选择吸汗透气,亲肤性好的面料,再考虑到哺乳问题,最好选择前开扣设计的,会更加方便。
洗澡前准备好刀口贴
产后整天卧床休养不能洗澡也会让宝妈很崩溃,每次闻到自己身上的味道,不用别人嫌弃,自己先受不了。其实以前月子期间不能洗澡的说法现在已经不适用了,很多宝妈月子期间都是该干嘛干嘛,并没有那么多忌讳,但对于剖腹产宝妈来说,想洗澡最好还是先准备好刀口贴,不然可能会造成感染,延迟身体恢复。
抱宝宝使用哺乳枕
当期待了那么久的宝宝出生之后,宝妈们难免会想要抱着宝宝哄他玩,但是这时候宝妈身体的各种关节都还没有恢复,如果长时间抱着宝宝会导致手臂上的关节受到损伤,引发各种关节疾病,身体上的不舒服也会加剧宝妈心理崩溃,所以宝妈在抱孩子的时候一定要注意时间,也可以使用哺乳枕来辅助。
和宝宝分开睡
生产过后的宝妈身体很虚弱,需要保持充足的休息时间来加速恢复,而和宝宝睡一张床,宝宝晚上哭闹难免会影响到宝妈休息,时间长了,睡不好也会让宝妈很崩溃。所以宝妈可以和宝宝分开睡,让家里其他人晚上来照顾宝宝。
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