坐月子一般是多少天?_坐月子一般是多少天比较好

坐月子一般是多少天

　　坐月子期间女性一定要处处的多加注意，如果大大咧咧的，不加以注意的话，很可能会给女性带来月子病，一旦是患上往往就是一生的事情。所以坐月子一定要坐好，不然的话可能会后患无穷。坐月子一般是多少天？下面就介绍一下女性坐月子的时间问题。

　　1.女性坐月子一般是多少天

　　绝大多数的女性都是要经历坐月子这个特殊的时期的，女性坐月子一般是指女性在生产过后从分娩到产后42天这段时间，在这段时间内女性的各个器官都出于恢复时期，在医学上这个时期被称为“产褥期”，这个时期对于女性来说就是坐月子期间，女性坐月子坐的好坏会对女性的一生产生非常重要的影响，如果月子坐不好，那么可能会给女性的后半生带来非常多的月子病，困扰女性的生活。同时月子期间也是婴儿生长发育的重要时期，在这段时间内新生儿的生长发育可以说是日新月异的，这个时候女性不仅仅要好好休息让自己的身体迅速的恢复健康，而且还需要积极的照顾宝宝，进行哺乳，所以对于女性来说坐月子非常重要，当然月子，一般是指一个月，也就是三十天，但是三十天的时候女性的身体可能并没有完全恢复，所以坐月子最好是延长一些，起码要达到四十二天。

　　2.女性坐月子需要注意什么

　　女性坐月子期间一定要积极的注意女性生活的外部环境，保持温度的适宜，保证干燥通风，不可以潮湿，同时一定要让产妇保证充足的休息，同时在饮食上也要加以注意，补充充足的营养，保证产妇的营养充足，并且积极的为宝宝的哺乳创造有利条件。同时产妇需要注意个人的卫生状况，产后可以做一些适当的活动，但是需要注意不要过度的劳累，同时要注意产后要根据医生的嘱咐定时的到医院做相应的检查，同时在月子期间不能进行性生活。

　　月子一般是多少天？通过上面的介绍可以知道月子坐的最好是长一些，最好是不要以一个月为准，最好是延长到四十二天。