孕妇什么时期喝奶粉好_孕期什么时候喝奶粉最好

孕妇什么时候喝奶粉最好？孕妇喝奶粉注意什么

　　导语：孕妇奶粉中几乎含有孕期需要的所有营养元素，并拥有合理的量，能够满足准妈妈的需求，那么喝孕妇奶粉注意事项有哪些呢？

　　孕妇奶粉中几乎含有孕期需要的所有营养元素，并拥有合理的量，能够满足准妈妈的需求，而且也很容易消化，几乎不对肠胃造成负担。

　　不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉

　　孕妇奶粉中的脂肪含量及热量都相对的较高，如果准妈妈患有糖尿病，或是体重超标，体重增长过快，都应在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见，慎重考虑。

　　孕妇奶粉从什么时候开始喝最好

　　从准备怀孕的时候开始喝，这样有利于做好受孕后的营养储备，提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。

　　怎么正确的喝孕妇奶粉

　　正确的喝法就是按照孕妇奶粉的说明进行，每天早，晚各一次最好，但由于饮食结构和习惯的差异，建议准妈妈在医生的指导下做一些恰当的增减，以免造成某些营养素过量。

　　喝了孕妇奶粉还需要补充别的营养素吗

　　如果没有特殊的情况，原则是不需要再补充其他营养元素的，以免造成营养过剩，不过一些在营养需求上有特殊要求的准妈妈，比如

　　贫血，缺钙严重等，一定要按照医生的诊断补充铁剂和钙，同时一定要告知自己正在喝孕妇奶粉，以免补充超标。

　　第一次可以买小包装

　　第一次买最好不要选择大桶孕妇奶粉，因为每个人都有口味喜好，如果第一次买的口感不符合自己的喜好，大桶装就容易造成浪费，不妨多试吃免费试用装，买小包装，尝试了觉得合适再买大桶装也不晚。