坐月子期间可不可以减肥_在月子期间可以减肥吗

坐月子期间可不可以减肥_在月子期间可以减肥吗,第1张

新妈妈月子期间不可减肥   女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。

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