生孩子永远都是手忙脚乱的，尤其是对于第一次生娃的头胎宝妈们，什么都要靠自己探索，每天都在慌慌张张中度过。每天看看育儿知识，学习养娃技巧，但是可千万不要忘了，把娃安全顺利地生出来才是我们需要关注的关键。
每天都忙个不停，每天都战战兢兢，但同样每天都充满期待。那作为宝妈，宝爸的我们，只需要安安静静的等预产期吗？当然不是，我们要忙的东西，可是很多，特别是对于一些即将来临的事情。
尤其是对于预产期之前一个月，忙这些事儿才是关键的，而且把这些事情准备好，更有利于各位准宝妈们在生产的过程中更游刃有余，同时也在宝宝生出来之后，不至于太过手忙脚乱。
1，产前检查
在预产期前一个月，宝宝各项指标都基本上发育完全，这时候如果孩子有什么身体上的疾病，或者是出现什么异常，医生也更容易检查出来。
一个好的产前检查，可以为我们后面的顺利生产提供先决条件，而且有利于判断后面生产中可能出现的众多问题，提供更好的解决方案。同时，如果是真的出了什么问题，也可以在第一时间做出反应，而不是出生之后再做检查，到时候反而会延误治疗时间。
所以说各位宝妈们可千万不要心疼钱，该做的步骤一项也不能省，毕竟医生建议都是有它的道理的，不出问题还好，出了问题，产前检查可是有大用处。
2，准备产后需要的物品
预产期前一个月，可是采购的大好时候，也算是宝妈第一次真正为宝宝花钱，提前准备好产后需要的物品，不至于在产后手忙脚乱，已经生产之后有很多事情要做，照顾宝妈就是个大事。
最起码我们要准备好宝宝才出生，要穿的衣服，要包的被子，还有许多许多的尿不湿，奶瓶奶嘴也要备好，毕竟一开始宝妈的奶量不足，很容易出现，让孩子吃不饱的现象，所以奶粉也要提前买。
不仅是对于宝宝，宝妈的产后护理也是要注意的，宝妈产后不方便，需要使用的一次性牙刷，束腹带还有一次性的内裤，都是要准备好，如果还有什么特殊需要的物品，也一定要积极的问医生。
3，产后营养
孩子，我们就不说了，毕竟宝宝刚生下来，就只知道吃奶，管着宝宝吃饱吃好就可以了，再说宝宝吃奶，可是靠妈妈，照顾好宝妈的产后的饮食和营养才是我们需要注意的头等大事。
什么红糖鸡蛋，我们就不说了，安排好合理的饮食，注意营养配比以及产后产妇需要的特殊营养物质，非常关键。而且这时候如果家里有老人，一定要拦住他们给产妇吃一些奇奇怪怪的东西，想什么催奶的“月子酒”，可千万不能给产妇吃，有什么需要宝爸们一定要做好功课，或者是问问医生。
产后宝妈的营养，基本上决定了自己的恢复情况，以及未来孩子的口粮，这时候如果做不好“月子”，还会得月子病，以后可是有罪受了！所以说产后营养千万不能马虎，可不是随便糊弄糊弄就过去了。
4，生产准备
宝妈们，生育之前了解好流程是最基本的，最好是到专业的机构配合医生做一遍，让专业人员详细讲述过程中需要的注意事项，以及如果是顺产的过程和用力方式，剖腹产要提前学习剖腹产后如何恢复。
尤其是到了后期临近生产，尽量把产时顺序走一遍，可以多联系浅呼吸，以及平时尽量慢走锻炼身体，为了生产时有一个好的体力。
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