为什么有的人在很小的时候长的很快,到了青春期的时候却不长高了呢?

为什么有的人在很小的时候长的很快,到了青春期的时候却不长高了呢?,第1张

要说为什么有的人在很小的时候长的很快

到了青春期时候,却也长高了呢

人体一般人都在青春期,除了婴幼儿时期长得快以外,青春期是第二个长快的季节

如果有的人血很小的时候长的很快,到了青春期的时候,却不长高了,那完全是

他的青春期稍晚一些,以后他长的会更高

大部分都是这种情况

一、长高和你遗传、锻炼、休息、骨龄有关系。基本长高在青春期就不会再长很高的了。

儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2

女儿成年身高(cm)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(参考值)

还需要适当的纵向锻炼和睡。人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,晚上怎样睡能长高?尽可能在晚上11点前上床休息。

如果进入青春期,特别女生,能再长高的幅度就不大了。这个跟分泌的激素有关。所以更加要加强锻炼和准时睡觉,争取长高更多。如果是男生,青春期通常比较晚,所以男生在17-18岁就开始赶超女生的身高。

人的骨龄和真实年龄不一定吻合,你可以去医院测一下骨龄和骨密度。我那时候长身体的时候测了一次,骨龄是比我真是年龄大了(19岁骨龄,18岁真实年龄),就意味着我那时候几乎不会再长了。不过我的骨密度很大,当时医生是跟我说可能是我缺少锻炼和休息,所以吸取的钙都在骨密度上体现了。

二、而长胖跟体质、饮食还有锻炼有关系。长胖就是你消耗小于你的输入量。你看看你有没有吃很多运动很少。而且有人的体质就是容易胖,有的人怎么吃都不胖。如果是容易胖的体质,体质这事你是无法改变的了,对于胖身材只能加强锻炼,做一个健康快乐的胖子。千万不要为了身材而破坏了身体。

希望对你的疑惑有用~谢谢


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