在日常生活中，我们形容一个明星非常受欢迎，广告不断，片约不断，就说"红得发紫"，这是好事。但是如果一个人的嘴唇发紫，那就并不是什么好事，这可能说明他的身体出现了 健康 问题，这就要引起重视了。
嘴唇发紫在医学上叫发绀，它是指血液中脱氧血红蛋白（又称还原血红蛋白）增多，使皮肤、粘膜出现青紫的现象，还包括少数由于血液中出现异常血红蛋白洐化物（高铁血红蛋白、硫化血红蛋白）所致皮肤、粘膜青紫的现象。
我们知道血液中运输氧气的是血红蛋白，但是血液中的血红蛋白有氧化血红蛋白和还原血红蛋白，而氧化血红蛋白是运输氧气的，颜色是呈现红色；还原血红蛋白是不含氧气的，颜色是呈紫蓝色。当毛细血管血液中的还原血红蛋白>50g/L时，皮肤、粘膜就会呈浅蓝色，导致发绀。而发绀常常出现在一些皮肤浅薄、色素较少、毛细血管丰富的地方，如口唇、鼻尖、脸颊和甲床等。
总的来说就是还原血红蛋白增多以及高铁血红蛋白、硫化血红蛋白等因素使血红蛋白失去氧合的作用，导致机体缺氧，从而引起发绀，从嘴唇、指甲甲床等地方表现出来。
1、天气寒冷引起的嘴唇发紫 。在寒冷的冬天我们会看到许多人的嘴唇都有发紫的情况，这是由于天气寒冷，导致嘴唇的毛细血管遇冷收缩，血液不能供应到嘴唇及血液流动不畅造成的，这种情况只需要注意防寒保暖，嘴唇发紫的情况就会得到有效改善。这种造嘴唇发紫的情况在老年人的身上经常出现，所以对于老年人来说要做好防寒保暖，避免因血液遇冷造成血管快速收缩导致血管内血压瞬间升高，从而容易引起血栓、血管破裂等危险情况。
2、呼吸系统疾病 。如慢性肺炎、间质性肺炎、哮喘、肺心病、肺气肿、肺纤维化等疾病，造成机体氧摄入组织障碍，从而使血液中氧饱和度低下，通俗一点来说就是血液中的氧气不足。此时，就会在嘴唇、指甲甲床等地方表现出来，看起来就是嘴唇发紫，指甲甲床发紫。
3、患有心血管疾病的人 。如先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心衰等。
4、每日大量吸烟的人 。这是由于大量吸烟使肺部功能受损，从而造成组织缺氧所致。
5、 真性红细胞增多症、高铁血红蛋白血症、硫化血红蛋白血症等疾病 。
嘴唇发紫主要来说就是氧含量不足，这时我们可以通过食补和运动的方法来改善，使血液中的氧含量增加，从而达到改善嘴唇发紫。
我们知道血红蛋白用来运输氧气，而血液铁是合成血红蛋白的主要原料，在平时的生活中我们可以进食多一些含铁丰富的食物，如猪血、猪肝、黑木耳、芝麻、鸡蛋、红枣等，在进食这些食物的同时还应该进食一些维生素C丰富的水果和蔬菜，这更加有利于铁的吸收。另外，适当的运动可以增强心肺功能，促进血液循环，增强血液的携氧能力。
在临床上对于缺氧造成的嘴唇发紫，往往是通过吸氧来治疗。
如果嘴唇发紫的情况长期存在，得不到有效的改善，这时就要及时到医院进行相关的检查，看是否存在肺部疾病或者心血管疾病 。
嘴唇发紫是慢性缺氧的表现，消化系统出了问题也会嘴唇发紫。也可能是肾功能不全。缺乏维他命c也会嘴唇发紫血液局部循环障碍也可以有紫绀，但多见于四肢，比如在休克和寒冷时，四肢皮肤发凉发紫，加温或按摩使之温暖后，紫色可减轻。嘴唇的色泽其实反应的是血液中氧含量的多少。当血液中的还原血红蛋白增多达到5g/dl，在皮肤较薄、毛细血管丰富的部位就可以出现紫绀的情况。
消化系统病变。如食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等，嘴唇会呈黑紫色。这主要是因为营养不良，身体过于虚弱影响到血液正常的循环造成的。、缺氧：当人体处于缺氧状态、或是发生某些严重的肺部疾病时，不仅会出现嘴唇青紫，严重时还会伴随窒息感；
心脏疾病导致的发绀：先天性心脏病：例如法洛式四联症，由于先天心脏发育问题，静脉血不能经肺部氧合作用，使大部分血液中的血红蛋白都没能结合氧气，导致发绀。嘴唇发紫的原因有多种,如心脏病变,肺部病变等都有可能出现嘴唇发紫的现象。当然,有些嘴唇发紫的病人并非患有这些疾病,而是“血瘀”所致。
天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。像心绞痛、心肌供血不足等，这些都有可能会导致我们的嘴唇颜色出现紫色情况，这个时候患者除了要注意及时补血之外，同时还要注意检查心脏健康。急性肺部感染等肺部疾病和长期大量吸烟的人，都会影响肺部对氧气的交换能力，长期每天吸一包烟以上的人嘴唇会偏紫。
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