肾友相比正常人更易发生感染的情况，再加上肾友使用一些激素、免疫抑制药物会让免疫功能大幅下降。
感染发生会导致体内毒素蓄积增加，增加肾脏负担，从而导致肾功能受损加剧，过滤功能下降，蛋白尿就会增多，形成恶性循环，导致神功越来越差。
过度劳累——伤肾——蛋白尿增多
有些患者在病情稳定后，回归正常的生活，开始工作后不太注意休息和保养，经常加班加点，熬夜，导致身体机能下降，很容易造成免疫力下降，造成病情加重。除此之外，肾脏在休息的时候不能得到充足的休息，各种毒素蓄积到肾脏，造成肾功能的二次伤害。
大吃大喝——摄入蛋白过多——加重漏蛋白
肾脏是排毒器官，受损后会导致滤过功能下降，因此会有蛋白漏出到尿液中，导致蛋白尿的发生。因此肾友应该坚持优质低蛋白饮食，避免摄入营养过多，加重蛋白的漏出。但有些患者感觉病情稳定后，蛋白转阴了，就继续大吃大喝，导致肾脏不堪重负，病情再次复发。
很多人的体检报告单写着尿蛋白高，那么尿蛋白高是怎么回事呢，下面我们一起来看看吧。
尿蛋白高是怎么回事尿蛋白高主要是由于肾小球毛细血管对水和电解质有良好的通透性，但分子量大于白蛋白的物质则不能从肾小球滤过，即使有少量白蛋白和低分子蛋白经过肾小球，绝大部分在肾小管回吸取，仅有微量蛋白在尿中排出，应用临床检验方法，不能检出。当尿蛋白含量超出上述水平，用陈规的临床检验方法检出尿中有蛋白时，就证实肾脏已经出现病变了。
尿蛋白高的'原因很多，分为病理性蛋白尿和生理性蛋白尿，生理性蛋白尿常见于食高蛋白饮食后，精神激动、强烈运动、长时间受寒、妊娠等，都可能出现暂性的蛋白尿，但尿蛋白定性一般不超过+。
一般说来，持续性的蛋白尿往往代表肾脏有病变。尿蛋白的多少反应了病变程度，临床可据此作疗效观测。而病理性蛋白尿，一般是肾脏疾病引起的蛋白尿，主要是由于肾小球的滤过屏障受到了严重的损害造成的。需要特别指出的是，肾小球病变到了晚期，由于大量肾单位废损，使蛋白滤出减少，尿蛋白检查反而减少或消失，这并不代表肾脏病变的减轻。
体检单中尿蛋白高的表示方法衡量尿蛋白指标的高低需要做24小时尿蛋白定量检测，结果出现减号-表示呈阴性，是正常情况出来加号+表示呈阳性，加号越多说明尿蛋白越高。具体表示如下：
尿蛋白<0.1g/L：-尿蛋白为0.1～0.2g/L：±尿蛋白为0.2～1.0g/L：+尿蛋白为1.0～2.0g/L：++尿蛋白为2.0～4.0g/L： +++尿蛋白>4.0g/L： ++++。
【g/L表示每升(L)尿液里含有多少克(g)蛋白质。】
尿蛋白高的危害1、尿蛋白对肾小球系膜细胞具有毒性作用，患者在进入肾衰竭后，将有大量的血浆蛋白在肾小球系膜区沉积，这些大分子物质在系膜区的沉积可引起系膜细胞损伤、系膜细胞增殖和系膜基质生成增加，从而导致肾小球硬化。
2、尿蛋白可损害肾小管间质，正常肾小球滤过的少量小分子蛋白质被接近肾小管上皮细胞重吸收，在溶酶体内进行分解。病理状态下，肾小球通透性增加使大量血浆蛋白漏出到肾小管腔内，而近端肾小管上皮细胞过度重吸收白蛋白导致胞浆内溶酶体活性增高，可致细胞损伤。
3、大量蛋白尿使肾小管重吸收蛋白质增加，促进氨的生成增加，而肾组织中氨的生成在进行性间质病变中也起到一定作用。除此之外，重吸收和消化大量蛋白质需额外能量，这可造成小管细胞缺氧，氧自由基生成增多，引起小管细胞损伤。
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