什么叫阴阳水_备孕

什么叫阴阳水

什么叫阴阳水，阴阳水一般是指开水和凉水相混合组成的温水。阴阳水就是普通的水，可以弥补人体因为缺水所造成的各种症状，阴阳水对人体有危害吗，以下举证说明什么是阴阳水，阴阳水的作用。

什么叫阴阳水1

阴阳水是什么

我们通常说的阴阳水，是指生水和热水的混合，生水包括自来水、井水、河水等。

喝阴阳水对身体有害吗

如果拿热水直接和自来水、井水、河水这类生水混合，对于自来水来说，由于我国还没有健全的城市直饮水系统，再加上输水管网、水箱可能带来的二次污染问题，自来水本身就不适合直饮，而混合后的水温又达不到消毒灭菌的作用，喝这样的阴阳水就可能病从口入。

同样道理，自然环境中的水（如井水、河水），也可能含有有害微生物，都不适合拿来兑热水后直接喝。

如果只是热水和凉开水混合在一起，因为凉开水经过了高温灭菌消毒的过程，大部分病原菌被杀死了，对人体的影响是很小的。

同样的，如果是质量合格的瓶装水或桶装水，拿来兑热水，由于只是不同温度水的简单混合，一般也没什么问题。

还有不少人喜欢将饮水机里的热水和凉水掺在一起喝，这种时候，如果能保证桶装水的质量和保持饮水机的清洁卫生，一般问题不大；

但如果饮水机清洁不到位，如内部滤芯没有定期更换，就可能含有一些有害细菌；如果桶装水质量不合格，或是饮水机直接用过滤桶过滤自来水，都可能对身体有害。

总而言之，如果水本身是安全卫生的，那么，无论热水兑凉开水，还是瓶装水，或是桶装水，都是可以的；如果直接拿热水与自来水、井水、河水等生水混合，就可能对身体造成危害；如果是饮水机里的热水和凉水一起喝，能否喝则取决于饮水机是否干净卫生、以及桶装水的质量是否合格等。

什么叫阴阳水2

中医认为，喝阴阳水对人体最好。

阴阳水这名字听起来很玄乎，其实在日常生活中，很容易就能将普通的水调成阴阳水。

我们只要把头天晚上煮沸的水自动晾凉，经过一个晚上，第二天喝的时候加点热水进去就是阴阳水了。因为热水是阳性的，而夜主阴气，水晾凉了经过一夜它就有偏阴性了，喝时再兑点热水进去就成阴阳水了。

古人管阴阳水又叫做生熟汤，就是一半生一半熟的意思。那么为什么喝阴阳水对人体有好处呢?

因为这种水本身就具有阴阳二性。中医认为，这种水可调理中焦脾胃，帮助人体消化食物，治疗腹胀。

中医对人体的认识有自己独到的见解，五脏六腑之间的连缀筋膜形成的网络叫“三焦”。人体内心肝脾肺肾等脏器不是凭空悬在胸腔当中，它们之间通过无数的网膜状系挂相连，这个系挂就叫三焦。三焦顾名思义，它分为上中下三部分：上焦主要联络的是心和肺，主收纳气机中焦主要联络脾胃，主腐化食物下焦主要联络肝肾，主出路。

三焦通利，则阴阳调和。如果三焦不通，就会出现很多病症，最典型的就表现为阴阳升降功能的失常。比如上焦不主纳了，胃气就会上逆，出现口臭、呕吐等现象。中焦腐化能力不够的话，就无法消化食物，引发很多病症。

中医认为，阴阳水的特性可以调理三焦不通的问题。

阴阳水分阴阳二性，进入人体后会自然根据人体内的阴阳特性去走，该升的就升，该降的就降。所以阴阳水对三焦很有好处，我们平时可以自己调些来喝，也是一种很好的养生方法。

有的人会觉得调阴阳水很麻烦，那喝热水行不行呢?答案是肯定的.。中国古代的医书里把热水叫热汤，或叫“百沸水”，又叫做太和汤。喝热水也是对人体有好处的：第一是可以扶助阳气第二是可以温通经络。所以喝热水也是不错的选择。

但我们一定不要随便喝很凉的水，尤其是冰水。咱们中国人的体质跟西方人不同，我们是以吃纤维性的食物为主，我们的体质是偏寒凉的而西方人以牛羊肉等高热量食物为主，他们的身体偏湿热。他们喝些冰水可中和一些体热，所以危害不是很大，但中国人的体质就不适合喝冰水了，会影响身体的健康。所以不要老看电影里老外直接从冰箱里拿了冰水、冰牛奶大口地喝就去学，很多事情是不能学的，我们要明医理。

什么叫阴阳水3

冷热水兑着喝分两种情况，如果是兑凉开水（煮沸后的水），因为经过了高温灭菌的过程，大部分致病菌被杀死，所以对人体造成的影响较小；如果是兑生水，如自来水，就可能带进去一些微生物，或者是致病菌，水温又达不到灭菌效果，就有可能引起腹泻等肠道不适的症状。

在热水中兑入饮水机里的凉水，饮水机的清洁和桶装水的质量都很重要。如果清洁不到位，饮水机内部滤芯没有按要求更换的话，水经过滤芯也会带出很多细菌。如果桶装水质量不过关，或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，则可能会有害身体。

另外，阴阳水可以清肠毒、缓解便秘的说法并不正确。人们早晨起床产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠集团蠕动，产生排便反射。水进入人体后肠胃蠕动产生排便欲望，与阴阳水并无太大关系。而且，水在人体起到运载营养素的作用，脏水对营养素的运载作用差，会影响身体健康，专家建议公众尽量做到安全饮水，尤其是胃肠免疫力低的人最好喝干净的饮用水。

阴阳水是一半凉水加一半的沸水。

古方中阴阳水需取天上未沾地的雨水，和从未见天日的井水地下水，现代简化版是自来水。

阴阳水定义和出处：

阴阳水指凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。明代李时珍《本草纲目水部地水生熟汤》：以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水。

现今，阴阳水还有一种定义，一种是指将消毒不达标的水与开水混合后的水，当全自动电热开水器内水量不足时，它就会自动加消毒不达标的水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。

而现今的沸腾式开水器则采取双缸结构，使开水与生水分开。另外，现今国内饮水机一般不会直连不达标的自来水，而是深度加工的纯净水，在冷水合格的情况下，即使用凉水兑开水也不会有问题。

以上内容参考 百度百科-阴阳水

阴阳水就是五分之四的凉水加上五分之一的沸水，凉水在底沸水在上，沸水与凉水在短时间内不会融合，但沸水变热水，这个热水就是阴阳水。

还有一种情况，是将生水与开水混合后的水，当全自动电热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。

扩展资料：

阴阳水的危害：

1、阴阳水是兑生水，如自来水，就可能带进去一些微生物或者是致病菌，水温又达不到灭菌效果，就有可能引起腹泻等肠道不适的症状。