眼镜100度视力是多少？

根据国际标准视力表对照情况来看，近视100度，视力一般在0.8或4.9，属于轻度近视。

100度的近视看近处基本上是不需要戴镜的，通常是看远处才需要的，所以一般是不建议长期戴镜的。如果是未成年人*次配镜，通常建议到正规眼科医院做散瞳检查，医学验光后确定实际度数（包括近视度数和散光度数）后，按照需要验配眼镜，在上课或者需要看远的时候戴镜，日常生活不需要戴镜。

如果是成年人日常生活中，开车或者远距离用眼时，一般是建议戴镜的，但是日常看书、看报、使用电脑时，是不需要长时间戴镜的。只要科学合理用眼，不长时间高强度的近距离用眼，近视度数是不会因为看近处不戴镜而逐渐加深。

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扩展资料：

导致近视的原因：

1、长时间看电视、电脑，玩手机、打游戏，连续操作1小时以上，没有中间休息；

2、经常熬夜、睡眠不足；

3、读书写字的姿势不正确，眼睛离书本太近，或躺在床上看书、坐车看书；

4、在光线不足或光线强烈的地方看书写字，台灯放置的位置不正确；

5、每天户外活动少，营养不均衡，经常吃甜食、速食食品，新鲜蔬菜、水果摄入过少等，这些不良的行为和习惯都可能影响孩子的视力，导致近视。

参考资料来源：

/m.people.cn/n4/2018/0508/c167-10945462.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-100度近视是否需要佩戴眼镜？

/baike.baidu.com/item/%E6%96%B0%E5%9B%BD%E6%A0%87%E8%A7%86%E5%8A%9B%E8%A1%A8/6248689#1"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-新国标视力表

/health.people.com.cn/n1/2018/0728/c14739-30175473.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-孩子视力多少算正常

根据国际标准视力表对照情况来看，近视一百度，视力一般在0.8或4.9，属于轻度近视。

但是需要注意的是，不要认为自己才近视一百度，没必要太过担心。一百度近视若不能及时引起重视，及早进行矫正，很容易发展成为中高度近视，给自己带来一下并发症。

常用的矫正近视的方法有：

1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。

2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。

3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。

4、呼吸。经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

5、眼睛移位运动。目标从清晰移动到不清晰，来回移动进行眼球移位运动。

6、视觉记忆恢复。主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而提高视力和恢复良好的视觉系统。

7、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

呵呵，相当的不专业，给您验光查度数的人没跟您介绍这方面的知识吗？

您的眼睛在健康的情况下，是没有视力剩多少的说法，只有那些快要瞎了的人，才会有这种说法。

您的近视100度，那么对应的视力大概是0.6-0.8左右，具体的需要验光后才能确定裸眼视力多少。

您的情况，眼睛健康，就不要担心视力剩多少。因为视力差，戴副眼镜，视力又上去了。但是配眼镜首先要确定是真性还是假性近视，这需要去医院散瞳验光，这样既可以查一个很准确的度数，又可以区别近视的性质，对近视的治疗有相当积极的意义。眼镜店没有这种设备，并且医学的检查也不允许在眼镜店开展，所以，您以后要查眼睛的度数，建议一定要到专业的眼科医院去检查，这样对眼睛的度数控制才有效果，接下来是医学的控制近视的方法，可以物理跟饮食结合，这样更有利于眼睛的健康！

物理疗法：1.可以打些乒乓球或者羽毛球这样的小球，有利于锻炼眼肌与视功能。

2.可以每天早上起来，看远方绿色的东西，再移近看手指，直到看清为止，这样来回移动大约15次，可以很有效的改善老花症状及增长眼肌功能。

3.每天早上，眼睛顺时针转10次，再逆时针转10次，再顺时针5次，闭眼休息1分钟，锻炼眼肌功能。等等，

饮食疗法：可以吃些对眼睛有帮助的食物，像胡萝卜、动物肝脏、维生素a、b、c、e、胶原蛋白（猪肉皮等）、大豆、深海鱼等等。。。

这样两方面结合，不仅可以控制近视，还可以预防与减轻老花症状，真正的老少兼宜。

我是台州五官科医院，希望我的回答能够给您些帮助！！！

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