俗话说“屁乃腹中之气”，所以“有屁就放”，当然这是一句玩笑话，在生活当中，放不放屁其实也不是自己能控制的，憋也憋不住的，但有些朋友放屁次数特别多，有的屁还特别臭，这就有点影响个人形象了，而且说到深层次的问题，屁多屁臭的背后是否反映咱们的身体出问题了？这也是值得朋友们注意的，有人说屁多屁臭代表着肝脏不好，也有人说是胃不好的表现，那么到底哪一种说法是正确的呢？
一、 屁是怎么形成的？ 屁是产生自肠道的气体，可以是小肠、结肠内的气体。放屁属于人体的正常现象，是肠道通过蠕动，将肠道内气体通过肛门排出体外的过程，中医又称其为矢气。 肠道内气体来源于以下几个方面： 1、 食物分解后产生，当我们人体吃下食物后，进入到肠道以后会被分解，假如吃下的是一些富含淀粉的食物，比如黄豆等豆制品，被细菌分解以后就会产生气体，是屁的成因之一。另外摄入一些产气食物，比如大蒜、韭菜、萝卜，也会产气较多。 2、 进餐时吞咽下气体，当我们吃饭速度太快、边吃饭边说话，导致吞入的空气较多，也会产气。
3、 另外，肠内细菌分解食物残渣也会产气，各种原因导致的肠道内气体过多都会使得排气增加。 4、 一些人如果感染了幽门螺杆菌，会产生尿素酶分解尿素，在体内转变为氨和二氧化碳，生成的气体向肠道下走行，也会形成屁。 一般正常人只要肠道运化好、排气通畅，每天放10-15个屁都是正常的，但是如果出现了屁特别多、放屁丑的情况，那么需要考虑是饮食因素或疾病等其他因素引起。
二、放屁多、放屁臭是肝脏或者肠胃不好吗？ 其实正常的屁应该是不带多少异味的气体，那么放屁多、放屁臭的情况，到底是怎么回事呢？ 前面已经说过了可能会导致屁多的几个原因，比如吃饭过快、吃下了产气食物等，一般对于这几种原因，只要调整一下饮食习惯，少吃产气食物，就可以改善屁多的情况，与肝脏或肠胃道的功能好不好其实并没有多少联系，无需过于在意。 但放屁臭又是咋回事呢？有些人认为肝脏是解毒的器官，放屁臭是不是肝功能不好的一种表现呢？其实，肝脏功能异常的时候，人体是可能会出现一些消化道的症状，比如说腹胀、腹痛、恶心、乏力等，肝脏代谢功能不好时，确实会影响身体排出体内的毒素与废物，从而引起放屁多放屁臭的情况，但反过来放屁多放屁臭却并不能说明肝功能不好了，因为它很可能是别的原因引起的。
放屁多、放屁臭与肠胃 健康 有关吗？因为屁是在肠道中形成的气体，所以放屁的次数及性状改变，确实可以在一定程度上反映胃肠的 健康 情况。比如当我们肠道内的菌群失调的时候，肠道内的致病菌成为优势菌群，就会导致食物在消化过程中产生大量的气体，如果再加上肠胃功能不好，肠道蠕动过慢，身体内的废物在体内停留过久，没有及时排出体外，自然也会导致屁的气味发生改变，从没有味道变成臭臭的。 综上所述，放屁是正常的生理现象，一般每天放屁只要在10-15个范围内，都是正常的，如果长期出现了放屁多、放屁臭的情况，那么需要考虑是否与肠胃菌群失调、便秘、进食过多产气食物或淀粉类食物有关，值得说明的是，虽然肝脏是人体的解毒器官，但放屁多放屁臭与肝脏的 健康 并没有直接的联系。
说起尴尬的生理习惯，放屁肯定是非常让人尴尬和苦恼的一个。当然，这是一种正常的反应并且不同的屁表示着不一样的意思。今天，就让我带你了解一下吧。
经常放屁是怎么回事
每个人肠道内的气体数量是有差异的。即使同一个人也不是恒定不变的。当肛门排气量大大地超过平时，即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病，等等。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等)，或进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。
放屁很臭是怎么回事
屁的成分中最多的是氮气，占80%左右，其次是二氧化碳，占2~19%，还有氢、甲烷、氧等，上述无臭的气体总数占99%。因此，在一般情况下，屁不会特别臭。放屁很臭包括以下3类原因。
消化不良 如果屁奇臭难闻，往往是消化不良或进食过多肉食的结果，人体内产生氨、硫化氢、吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等恶臭味气体，这也是有的屁闻起来很臭的原因。消化不良导致的放屁多，放屁臭需要节食、补充益生菌和服用助消化药。
食物因素 放屁很臭的原因也可能是进食的食物气味导致的。如大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物容易引起放屁臭，这不是病态反应所以不用担心。
放屁的气味有什么区别
恶臭味
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。
腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。
奇臭无比
奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。
拓展阅读：肠道健康
肠道不健康的六大表现
肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要有六大表现：
1.便秘
排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血
2.腹泻、肠易激
表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加
3.排便恶臭
正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭
4.放屁很臭
肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁
5.口臭
口腔呼出气体发出难闻的气味
6.肤色粗糙、晦暗
体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
身体里的每一个反应都是身体状况的预示，因此我们不能忽视身体发给我们的每一个信号。
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