早上起来眼睛肿是怎么回事 早上起来眼睛肿是为什么

早上起来眼睛肿是怎么回事 早上起来眼睛肿是为什么,第1张

1、在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的,这是因为躺了一夜,身体的水分和血液都在眼睛附近积沉,导致了浮肿。任何人早晨都会出现这种生理现象。一般来说,你能够从前一天的活动中找到眼睛肿胀的原因、比如在睡觉前喝水,吃过咸的食物,一整天头都是低着的,或者熬夜到半夜。严重的水肿在起来后的几个小时内就会随着液体被身体重新吸收而消退下去。

2、可是,如果到了工作单位以后,仍然是唾眼惺忪,眼皮浮肿,迟迟不消退的话。那就应引起注意了。这时,在造成眼皮浮肿的因果关系上,人们首先想到的是肾炎。患了肾炎后,细小的血管壁就容易由内向外渗透水分。这样一来,像眼皮这些脂肪组织和肌肉较少较薄的部位就会积存水分。这就是肾炎导致眼皮浮肿的生理机制。

3、此外,心脏功能不能正常发挥时,也常常会出现眼皮浮肿。不过,如果是心脏的原因,一般在腿、脚上也会出现浮肿。所以,这时不仅要查眼皮,还要查看一下腿、脚的状况。

4、如果是肾脏和心脏引起的浮肿,两只眼的眼皮都浮肿。不过,如是麦粒肿,只会有一个眼皮肿,而且发红、发痒、发痛。由此可见,这两种病因导致的眼皮浮肿是比较容易分辨的。眼睛肿胀还是对过敏的一个反应。比如说,吃草莓,或者在羽毛枕头上睡觉。在月经期间的荷尔蒙的改变也会导致眼睛肿胀。

5、更永久的眼睛肿胀是由于年龄问题导致的松弛的皮肤所造成的。眼睛周围的皮肤随着年龄的增加变得更薄而且更没有弹性,皮下的脂肪堆积也会导致眼皮肿胀。

如果是在早晨起来的时候,出现眼睛肿胀的情况,可能是由于近期过于疲劳而引起的症状,比如经常看手机、电脑,或者是长时间看书等等,所以要注意眼睛的休息,也可以应用人工泪液类的眼药水缓解症状.早晨出现眼肿,有可能是由于过敏因素引起的,如无不适症状,可以先观察.如果伴随有局部发痒等症状,这种情况可以应用抗过敏的眼药水,严重的也可以口服氯吡格雷以及维生素c.早晨出现眼睛肿胀的情况,还需要排除心脏或肾脏的原因,如果有心肾功能不全的情况,也可以导致眼周水肿的情况,需要做相关检查明确病因,进行治疗.

早晨起来眼皮水肿的情况,很多人都会遇到,眼皮水肿一定程度上影响我们的形象,特别是女性。那么,为什么早晨起来会眼皮水肿?眼皮水肿该怎么办?下面就由我来带大家了解相关知识。

眼皮水肿的原因

眼皮水肿的原因很多,如睡眠不足、饮食起居不合理以及吸烟、喝酒、昆虫叮咬等者有可能使眼皮水肿。另外,单侧肿多半与局部因素有关。例如眼睛的结膜炎、麦粒肿、局部接触性过敏等,但多会伴有疼痛,或发痒发红、分泌物增多等炎症表现,一般都是小问题。如果是突发的双侧眼皮水肿,首先会想到是没睡好。当然,睡前喝水太多或饮食的盐分过高也可以引起眼皮水肿,但一般都是一过性,隔天就会好。如果是持续性的水肿就要引起重视了,需要排除一些重要的全身性疾病因素,可能是肾炎、肾功能不良、甲状腺功能减退症、心血管疾病等。

提醒老年朋友,如果是突发急性的双侧眼皮水肿、发痒伴有咳嗽、咽痒、胸闷,要警惕药物过敏的可能,需经急诊处理。

如何消除眼皮水肿

1、洗热水澡

如果早上起来发现肿眼泡,最好的办法是洗个热水澡,让全身的经络通畅,血液代谢通畅。

2、冷热毛巾交替敷

用热毛巾和凉毛巾交替敷面,并且摩擦耳前耳后皮肤,也会起到一定效果。

3、用棉花吸牛奶敷于眼部也可消肿。

4、早晨醒来时如发现眼皮浮肿,可用黄瓜切片(有条件最好事先放冰箱冷冻,取出时冰凉)贴在眼盖上,合眼休息十分钟,放松心情,定有效果。

5、用冰冻或消毒的冷水泼眼,使血管收缩,水分不再积聚,有利于消除眼皮浮肿。用浸过开水的甘菊茶凉后敷于眼上十分钟,效果显著。

6、指压法,以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效。

7、跳绳。仍然肿胀,可以跳绳100次,就会发现双目流盼,脸颊红润了。

如何预防早起眼皮水肿

1、保证每天七、八小时的充足睡眠,睡过头也不行。睡眠垫高枕头,避免水分集中于眼部。

2、睡前少喝水,不喝酒。晚餐吃清淡一些,因为食物盐份过高也会造成水肿。

3、注意生活习惯。枕头抬高一点,不要湿着头发睡觉,还有就是一定不要熬夜,睡太晚,都是需要注意的生活。


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