失眠有多种分类方法,按现代最常见的失眠分类法可分为三种类型。
(一)起始失眠
又称入睡困难型失眠。特点为夜晚精力充沛,思维奔逸,上床后辗转难眠,毫无困意,直至后半夜才因极度疲劳而勉强入睡。这种类型人占失眠么大多数,通常是“猫头鹰型人”,以青壮年多见。
(二)间断失眠
又称熟睡困难型失眠。特点为睡眠程度不深,夜间常被惊醒,醒后久久无法再眠。这种类型人通常更为焦虑痛苦。常见于体弱有慢性病及个性特殊的人。
(三)终点失眠
又称睡眠早醒型失眠。特点是早早醒来,后半夜一醒即再难入睡。白天精神状态差,常常打盹,至下午精神才好转,常见于动脉硬化病人及年迈的老人。由于各人睡眠规律与类型的不同,因此诊断失眠还应参照睡眠质量标准。有的老年人素来醒得很早,醒后十分精神,白无不觉疲劳,尽管少眠不属失眠范围。
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深圳优眠比较好很多人都有失眠的情况,偶尔失眠对人也没有太大的影响。但如果长时间失眠,就有可能导致人的内分泌失调,精神絮乱,这也就是医学上说的失眠症了。
首先,尽量选择大型的医院看失眠症。因为医院的规模越大,代表着硬实力越强。关于治疗失眠症的医生,设备,技术等硬件,肯定是比一般的小医院好一些的,这样治疗失眠症效果也就有了保障性。所以失眠症的患者在就医的时候,一定要找大医院诊治。
其次,尽量选择技术全面的医院来治疗失眠症。像失眠症这类神经性疾病的治疗方法有很多,最为常见的有中药调理,西药,按摩等等,都是可以治疗失眠症的。但每个失眠症患者的情况不一样,所以治疗失眠症方法也不能一概而论。因此若医院治疗失眠症技术多的话,就能根据患者的实际情况来选择。点击了解更多
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