一般来讲，先从含铁的米粉开始添加起，紧接着可以添加一些南瓜泥、胡萝卜泥，还有一些水果泥。随着月龄大些，要加一些肉泥、肝泥这些食物。食物的添加从少量到多量，从一种到多种，先单一的让孩子尝味道，随着他孩子习惯这个味道后也可以两种食物加到一块。
对于刚刚添加辅食的小孩子，喂辅食最好的时间是中午。
对于小孩子来说，刚开始添加辅食的时候，一定要选择好消化的米粉。最开始给小朋友添加辅食的时候，一定要把米粉调的比较稀才可以，最好喝水差不多。这样能让小孩子更好的洗手，也不会引起肠胃问题。
中午给小孩子添加辅食是最好的时间，因为小孩子在中午的时候，更容易消化。
而且中午的温度和环境都是比较好的，肠胃的适应能力更强一些。
一般来说，小孩子是在六个月左右添加辅食，这也是小孩子生长发育必须要经历的一个阶段。而且添加辅食是一个比较长的过程，要让小孩子一点点接受蔬菜，肉类和水果。这也是给小孩子补充营养的一个过程，营养吸收的好，孩子发育的也会更好，身体也能更加强壮。一、添加蔬菜或者是水果，一定要制成泥状。
对于小孩子来说，最开始添加的辅食颗粒一定要小，最好是泥状。这是因为宝宝的肠胃比较弱，泥状的食物更好吸收，也不容易造成宝宝肠胃不适。二、添加辅食两个月之后，可以吃鱼肉和虾。
鱼肉和虾包住宝宝补充钙质，选择鱼肉和虾的时候，一定要选择比较新鲜的。开始添加的时候，也要做成泥状，慢慢的可以变成小颗粒。三、牙齿长到八颗以上，可以添加面条。
面条可以增强宝宝的咀嚼能力，但最好是带宝宝长八颗牙之后再添加，因为这个时候的宝宝咀嚼能力更强，也不容易被呛到。
最开始添加米粉的时候，可以在米粉中放一些蛋黄，因为蛋黄能帮助小孩子更好的补充营养。不添加蛋清，是因为有的孩子对蛋清过敏，如果对蛋清不过敏的话，添加蛋清也是可以的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
