![感冒为什么要吃维生素C呢,第1张 感冒为什么要吃维生素C呢,第1张](/aiimages/%E6%84%9F%E5%86%92%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%A6%81%E5%90%83%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0C%E5%91%A2.png)
大剂量如
维生素C可以增强体内
白细胞吞噬细菌和
病毒的能力,从而增强人体免疫力,尤其是在感冒高发时节,可以预防感冒的发生和早期治疗,相反每日60毫克的补充并不能做到这一点。用大剂量维生素C治疗早期感冒在国外已有多年临床经验,国内一些专家的临床经验也认为:感冒早期坚持服用1000毫克维生素C,能缩短病程两三天。孕妇万一不小心被感冒击中,前3天每天服用1000毫克维生素C,也同样有效和安全。维生素C具有抗氧化特性,可以促进免疫系统的正常功能,帮助人体有效抵御感冒的病菌病毒侵害。研究发现,摄入足够的维生素C可以降低患感冒的风险,减少感冒的发病率和持续时间,并有助于减轻其症状。因为大部分感冒都是由病毒引起.白细胞含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。可参与免疫球蛋白的合成。促进干扰素的产生,干扰病毒mRNA的转录,抑制病毒的增生。