序言：在给宝宝添加辅食的时候，家长一定要注意予以循序渐进的过程，如果宝宝已经能够很好消化肉类食物的话，可以选择适当的给宝宝吃一些牛肉，猪肉，鸡肉等食物，因为这些肉类当中含有丰富的蛋白质，还有钙，铁，锌等营养元素，能够预防宝宝在成长的过程中患上贫血，能够避免宝宝出现营养不良的情况，有利于宝宝的生长发育。平时可以选择适当的给宝宝吃一些鸡肝，猪肝，猪血等食物，食物当中的铁元素含量非常的高，也能够避免宝宝出现缺铁性贫血。
一、辅食在刚开始给宝宝吃肉的时候，最好是先选择吃猪肉，因为宝宝的消化系统是比较弱的，一定要选择做成肉泥给宝宝使用会更合适一些，这样也能够满足宝宝对于营养的需求，有利于宝宝的生长发育，而且做成肉泥，宝宝也能够更好的消化和吸收，不会给宝宝的肠胃造成负担。对每一个宝宝的身体都会存在着一些差异，摄入的营养成分不一样，所以宝宝的胖瘦情况也会有一定的差别。
二、肉类食物在刚开始给宝宝吃肉的时候，最好是先从猪肉开始，让宝宝有一个适应的过程，不能够一次性给宝宝吃太多的肉类，而且种类也不能够太早，让宝宝能够很好的适应猪肉泥的时候，再适当的给宝宝吃一些鸡肉泥或者是牛肉泥，如果宝宝没有不良反应的话，再增加辅食的食用量。
三、慢慢添加在刚开始的时候，最好不要立马给宝宝吃狗肉，羊肉或者是兔肉，唉，这些肉类不太容易消化，很容易让宝宝出现一些不良的反应，所以最好是选择一些容易接受的肉类，在给宝宝吃完肉类食物之后，也要观察宝宝的身体反应，如果宝宝没有不良症状的话，再逐一添加。
由于婴儿的消化系统还没有足够的成熟，因此很多食物都难以消化，所以婴儿很容易消化不良、腹泻等，因此妈宝们要注意给婴儿吃的东西要注意是容易消化的，特别是肉类。那么，婴儿第一次吃什么肉好？婴儿第1次可以吃鱼肉，因为鱼肉的营养价值很高，不仅如此，味道也很鲜美，是优质蛋白的一种，并且鱼肉的蛋白质含量远远高于猪肉，吸收率比猪肉高，在婴儿8月大的时候就可以添加了。但是要注意，应该是在给婴儿添加了水果泥、蔬菜泥、米粉等素食之后再让婴儿吃。
值得提醒的是，只需要给婴儿吃普通的鱼肉即可，不需要吃鲢鱼，鲤鱼，鲫鱼等大补的鱼，只要婴儿的营养发育均衡就行，不需要进行大补。正常来说，婴儿在添加辅食的时候，母亲还处在哺乳期，将鱼肉作为婴儿的第1餐，不仅可以丰富婴儿的营养，还能有利于母亲分泌母乳，保证婴儿有足够的营养摄入。
在添加鱼肉之前，应该保证婴儿已经进食过大米粥，建议可以将鱼肉混在大米粥内，也可以混在米粉内，但是要注意将鱼刺都挑干净。并且，鸡肉也是高蛋白食物，也是可以作为宝宝第1次吃的肉的。但是鸡肉的肉质没有鱼肉的那么细腻，所以鱼肉是更好的选择。
我认为宝宝的第一口肉，如果宝宝不是回民宝宝，第一口肉应该吃猪肉比较好。
先从猪肉松开始可以在宝宝的米糊里加入一些猪肉松让宝宝适应猪肉松的味道。慢慢的你可以给他做个猪肉泥，或者猪肝泥鸡肝泥都可以。
如果为了让宝宝口感好，可以给宝宝做个鸡肝泥，因为鸡肝泥比较软，比较适合宝宝食用。
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