三个月宝宝缺钙吃什么钙好

三个月宝宝缺钙吃什么钙好,第1张

三个月宝宝理论上大多是不需要补钙的。

因为这个时候婴儿所吃的母乳里面的营养物质已经足够自己身体的需求,只要母亲适当的服用一些钙片补钙,那么钙质就会通过乳汁达到婴儿的身体里面,所以婴儿本身自己是不用补钙的,一般来说母乳喂养的婴儿不需要补钙,而奶粉喂养的婴儿就不更不需要补钙了。因为奶粉里面所富含的营养物质,包括微量元素和钙质是要超过母乳的,但是相比起母乳来说,由于里面不含有母乳当中的不饱和脂肪酸,所以消化起来稍微难一些,要定时定量的喂养,一般的补钙再添加辅食之后再开始也是可以的。

三个月宝宝缺钙怎么办

如果宝儿缺钙严重,会有枕秃的现象,如果宝儿还是母乳喂养,宝儿妈可以吃钙片,通过母乳给宝儿。为了促进钙的吸收,宝儿或者每天晒20分钟到半小时的太阳。由于宝宝消化功能尚未完善,不建议过早添加辅食,否则容易造成宝宝腹胀,出现消化不良,4个月前的宝宝全母奶喂养,母乳不足,补充配方奶粉。

宝宝补钙的方法

1、食补,在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

2、补钙不要与吃饭混在一起,混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。补钙的同时还要补充鱼肝油,鱼肝油富含维生素D,能促进宝宝对钙的消化吸收,也是很重要的,鱼肝油每天吃1到2个即可。

宝宝小时候肯定缺东西的,因为还小肯定不是身体里全部都包含那么多东西。这都是要靠后天看看补回来的,比如等宝宝稍微大一点给他增加奶粉,或者是其他辅食。这些东西的添加可以让孩子在营养这方面更均衡一些,至于缺的那些可以从食疗方面下手

三个月婴儿补钙的话,葡萄糖酸钙或龙牡壮骨颗粒,同时可以补充AD滴剂,需要多晒太阳,有利于钙的吸收。

新生儿需要补钙吗

新生儿每日的钙摄入约300mg,对于母乳喂养的宝宝,如果母亲不缺钙,宝宝每日进食充足则暂时不需额外补钙。而宝宝对牛奶钙的吸收率低,人工喂养的宝宝就需要及时补钙,出生半个月左右开始食用鱼肝油或AD滴剂,以促进钙吸收。

新生儿什么时候开始补钙

1、婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。

3、营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

5、患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。


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