1.可以多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。
2.最好让孩子喝温开水或温的牛奶、米汤等。
3.也可给孩子喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
七个月的宝宝咳嗽是为什么
1. 孩子可能是由于阴虚肺热导致的。多见于挑食、偏食、饮水过少等引起。
2. 也可能是周围环境中存在粉尘、花粉等致敏成分，从而引起呼吸道敏感。
2.考虑支气管感染或者肺炎。建议看医生听诊和透视确诊,，必要时拍片检查确诊。
咳嗽其实是婴幼儿经常出现的一种现象，大多数他们只是痰液过多而产生的正常反应。并不需要过多的惊慌，只需进行简单的排查，然后通过一些小妙招就可以轻松缓解这种症状。经常服用消炎药物，对孩子的生长发育并没有好处，有时候简单的食物就会对病情有很好的帮助。
七个月的宝宝出现了咳嗽，可以采取以下几个措施来帮助宝宝缓解症状：第一、因为孩子出现咳嗽大多是由于上呼吸道感染，也就是病毒感染所引起，所以可以给宝宝适量多喝温的白开水，对于咽喉部能够起到滋润和冲刷的作用。第二、七个月的宝宝如果出现了咳嗽，要视轻重程度，如果是轻症的咳嗽，通过多休息、多喝水就能够缓解。如果咳嗽的症状比较重，影响到孩子的进食和睡眠，也可以给孩子应用止咳化痰的药物，能够减轻孩子咳嗽的症状。
积极让宝宝喝水，不要等渴了再想喝水，婴儿喝足够的水来稀释粘稠的分泌物，很有效的减少咳嗽的出现。同时，饮用水可以改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减少对呼吸道的刺激。
二、选择清淡饮食
宝宝的饮食尽量选择清淡的食物，多吃新鲜蔬菜，少吃瘦肉或鸡蛋，忌油腻，此外大家一定要了解，风热咳嗽不能吃橙子，禁止摄入酸性的食物。
三、保持室内空气新鲜
家中要定期开窗通风，也要保持室内湿度，有利于呼吸道粘膜保持湿润状态和帮助排出痰。
四、提升抗寒性
从初秋开始，用冷水洗脸，洗个澡，或者定期让皮肤接触新鲜空气，培训方法不同，关键是要持之以恒，但我们要注意把握一个程度。
五、快速去痰
儿童呼吸系统尚未完全发育，不能有效地咳痰，结果会阻塞呼吸道，不仅加重咳嗽，而且还会加重咳嗽，容易导致肺部感染。因此，咳痰治疗应在儿童咳嗽的早期进行。
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