另外也要定期去医院进行产检，因为胎儿发育出现问题，怀孕早期使用叶酸能够防止他还发育激情的情况。这段时间有空也可以适量的做户外运动，锻炼身体，增强体质，还能促进钙的吸收，起到补钙的效果。
如果发现发育迟缓的情况，可能需要补充钙剂，这样更适合胎儿的成长。
孕期可以多吃一些南瓜、红薯、还有土豆类的粗粮，多吃一些红薯可以能让胎儿快速的成长，红薯中的营养成分高，并且含有淀粉类的物质，能快速补充人体的营养，在怀孕期间也不要吃垃圾食品或者是油炸食品，同时也不能吃辛辣刺激性的食物。
做B超时会提示股骨的长度，有些会提示股骨的长和孕周不符，有较短的现象。通过以下饮食可以提高股骨增长的速度：第一个是牛奶。牛奶中含钙比较高，并且还含有多种氨基酸、乳酸控物质和维生素等等。第二，虾皮，虾皮中含钙也比较丰富，但给虾海鲜过敏的孕妇不宜服用。第三芥菜，芥菜的含钙量也比较多，另外还含有丰富的维生素A、B、C和D，具有提神醒脑的作用。第四，海参。海参中也是含钙丰富，并且还含有高蛋白低脂肪低胆固醇，加上肉质细嫩，易于消化，所以孕妇可以适当的多吃一些。胎儿在妈妈体内一般都是根据妈妈吃什么有营养的东西，他就会吸收哪一些。其实有很多孕妈不懂的怎么去均衡的保持体内的营养成分丰富，有时候只会根据自己的喜好和口味儿，去吃东西。但其实宝宝需要很多的营养，那么胎儿股骨偏短吃什么好？胎儿股骨偏短吃什么好
1、牛奶，半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，且除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素，帮助人体对钙的充分吸收以及消化，所以，牛奶是孕妇补钙最好的选择。
2、虾皮，虾皮的含钙量很丰富。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还含有丰富的矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
因为胎儿发育方面的原因的，现在的研究表明，股骨的长短有时候可以反应以后孩子的身高的发展趋向，对孩子未来身高有一定的指导意义。但是这样的推理并不是适合于每一个孩子，人不是左右的都是上下身比例都是协调的，所以不是定数，不能全信，要特别注意营养问题，和注意补钙。
想要单方面的给胎儿吸收营养，其实还是挺难的。因为我们不知道他真正需要什么，只能通过给胎儿做检查的时候才能发现，孩子是不是缺少这个，要补。但是怀孕的时候也不能太频繁去做检查，所以宝妈们生活中要注意保持营养丰富一些，让宝宝也可以均衡一下。
胎儿股骨短是缺钙吗
钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，胎儿生长发育所需的营养都来自于母体，准妈妈缺钙胎儿也就会缺钙，从而影响到胎儿的骨骼和身长发育，导致股骨长偏短。此时，准妈妈可通过适当的补充钙质和优质蛋白帮助胎儿的股骨长增长。
晒太阳能够补充维生素A和D，它们能够促进钙吸收的，对于孕妇补钙十分有好处，建议孕妇每天晒晒半个小时的太阳，帮助钙质的吸收。
一般来说，除了孕妇自身缺钙会影响胎儿股骨生长外，胎儿发育不全或者父母遗传因素方面的影响，也会导致胎儿股骨有长短，但是各位妈妈不需要太过紧张，这种情况是可以改变的，只要在孕期中注意适当补充钙质，或者在宝宝出生后多补充钙质，加强锻炼，对宝宝骨骼生长起到帮助。
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