一般一岁多的宝宝或是主要以吃奶为主导，与此同时必须加上很多的宝宝辅食，这样才能够做到人体所需要的各种各样营养成分的需求。一岁多的宝宝平时可以每天吃半个苹果，吃根香蕉苹果，能够吃米粉，彩蝶鲜面条，龙须面，稀饭，白米饭，也可以适当的给孩子吃一些猪瘦肉，猪瘦肉要炖烂再吃，喝鸡汤，骨头汤，鱼头汤等。
家长也需要经常带孩子去做户外活动，吸气一下外面的清新空气，对身体发育也是有好处的，也要注意孩子的防寒保暖，防止受凉感冒。吃面可以的，鲜面条尽可能做出来的碎一点，短一点，口味淡一些，方便小宝宝咬合和消化吸收，如今的宝妈有很多会自己动手做蔬菜面，用不同的蔬菜榨汁揉面，制成宝宝辅食面，提升宝宝维生素的摄入。要是没有时长还可以购买一些蔬菜面。
因为宝宝的咀嚼能力都还没生长发育健全，面条煮熟后应该用饭勺把他损坏之后再吃。对于损坏的程度，应该根据宝宝的咽下水平而决定。两岁的时候，宝宝的牙齿都还没的长齐，咀嚼能力也很差，不能完全就按自己的口味来吃。销售市场上有很多各种各样宝宝面条，宝妈们在选购的时候注意看看成分表，选那些没有添加物而且含钾少的就可以了。
终究小宝宝还小，不必吃太多盐，以防给身体造成负担。在样子就选这些细长的，或是面皮，如蝴蝶面可爱卡通面。这种面不但营养全面，颜色形状也适合宝宝，能引起宝宝的留意进而提升宝宝的胃口。1岁的宝宝能够给他买专门的儿童面条，或者自己手工做手工面条，那样又营养又身心健康，如今少年儿童面丰富多彩，各种蔬菜口感，高钙奶。
宝宝营养面条做法：冬瓜肉末面条
材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面条100克，适量高汤。
做法：
(1)冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
(2)将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
功效：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。
鸡丝凉拌面
主料：细面条100克，熟鸡丝80克，芝麻、绿豆芽和盐各适量。
做法：
(1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。淋上香油，用筷子挑拌均匀。
(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟，捞出用凉开水冲一下，挤出水分，放到面条上面。再撒上鸡肉丝。
(3)把盐倒入面条上，用筷子拌匀即可食用。
功效：此面条清淡爽口，面滑菜脆，适合夏季食用。拌面的菜，可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质，是宝宝极好的营养品。
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