你为什么喜欢打羽毛球？坚持多久了？

喜欢打羽毛球是因为打羽毛球这项运动比较容易上手，有参与感；其次是因为他能够让全身都得到锻炼，既能预防疾病也锻炼身体；而且打羽毛球我们不受场地等方面的限制；还能够放松心情，排解压力；也能够结识很多新朋友。小编打羽毛球已经坚持三年了！

羽毛球是一项主流运动，获得很多群众的喜欢。大家之所以喜欢打羽毛球，首先是因为羽毛球这项运动比较容易上手，大家觉得参与感非常强。很多人刚开始接触羽毛球，拿起拍子就能打，不像其他球类，需要一段时间的练习才能够经手。一般三个月就能够打得有模有样，好好练习的话提升的更快。

其次，羽毛球这项运动能够让全身都得到锻炼，既能预防疾病，还能减肥。打羽毛球的时候，我们全身的肌肉基本上都跟着得到了锻炼，而且要做到眼疾手快，腿脚也要灵活，能够使身体得到均衡的锻炼。对很多上班族来说特别友好，因为可以预防职业病，比如他们经常会有颈椎疼痛的症状。对一些肥胖的朋友来说也可以减肥！

而且羽毛球这项运动不受场地限制，也不受天气限制，随时随地都能打。我们有室内羽毛球场馆，所以不会受到天气的局限，就算没有，也可以找一个小空间打羽毛球。相比较其他运动，就会受到场地限制，比如篮球需要有篮筐。

另外，羽毛球这项运动可以帮助大家放松心情，排解压力。现在人们的生活节奏都比较快，比较紧张，大家的身心也比较疲惫。打羽毛球能够放松心情，成为调节人们心灵疲惫的一个手段。

还有一个因素就是羽毛球可以结交好朋友。在运动的过程中，我们经常会遇到一些球友，大家有共同的兴趣爱好，相识之后就成为了朋友，这也是一种快乐的源泉。以上就是喜欢打羽毛球的原因了，希望大家参考！

你喜欢打羽毛球吗？原因是什么？

生命的意义在于运动，生命不息，运动不止。运动的方式有很多种，打篮球，踢足球，跑步都是在运动。但在众多的体育运动中我独独喜欢打羽毛球。凡事有其自然，遇事处之泰然，自的之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。打羽毛球也是这样的，就是在上课学习之余抽出时间来打羽毛球，会让你的生心愉悦。我喜欢羽毛球的原因有很多但是最明显心动的原因就是以下几点。

一.简单易学

在众多的体育运动中，羽毛球不像篮球足球一样需要锻炼技巧，它简单易学。我们不需要掌握太多的打法和技巧，就能轻轻松松学会打羽毛球。老一辈的人常说运动就是健康的源泉，也是长寿的秘诀。这么轻松就能掌握健康长寿的密码，你心动了吗?

二.可以强身健体

没有人会拒绝接受打羽毛球可以锻炼身体这个事实吧，打羽毛球不但可以锻炼身体，而且还可以缓解学生党和上班族因为长期低头学习或工作引起的脖子酸痛、颈椎病。怎么样，看到这你是不是更心动了呢?夜晚的时候可以打打羽毛球缓解一下我们忙碌坚持了一天的颈椎。

三.可以交到许多兴趣爱好相同的朋友

人活着就会有社交，就会想拥有朋友，感受友谊友情的世界因无私而纯洁。我们都会渴望拥有一个志同道合，可以玩玩闹闹的朋友，毕竟人生那么短，不遇见一个这样的朋友都会感觉人生留下了遗憾。羽毛球是至少需要两个人的运动，所以真的非常容易交到朋友，当然也包括人生伴侣，单身的小伙伴们，看到这你心动了吗?

我在很小的时候喜欢上打羽毛球了，因为羽毛球运动有很多优点。羽毛球很容易上手，规则比较简单，即使不懂的人也能够很快明白，而且装备简单，只需要两个羽毛球拍和一个羽毛球就可以开展一场比赛。上学的时候课间时间只有10分钟，打几分钟羽毛球是个很好的选择。羽毛球对于场地的要求很低，任何开阔的场地都可以开展比赛，这是非常方便的。所以你很容易就能喜欢上羽毛球这项运动。在成年之后，我国的羽毛球成绩也比较好，拿到了很多的世界冠军，这增加了我的荣誉感，因此对于羽毛球就更加喜欢了。不过现在大家都忙于工作，很少能够有时间和朋友一起打羽毛球了，但是只要有羽毛球的比赛，还是会经常观看的。在休闲娱乐的时候，羽毛球也是我的首选。

羽毛球在国内的群众基础是非常好的，主要是因为简单，不论是大人还是小孩，只要有场地都可以来上几拍，而且羽毛球不仅可以单打，也可以进行双打，也增加了几分乐趣。小时候打羽毛球不是为了取得胜利，两个人可以比赛互相接球，有时候一个球可以打很长时间。

长大了之后，打羽毛球的机会就越来越少了，现在的场地比较少，需要去专业的羽毛球馆打球。更多的是去关注一些羽毛球的比赛，特别是中国队的比赛，只要有时间都会去观看。也陪着中国羽毛球队经历了辉煌的时代，特别是林丹和李宗伟的比赛，每次都让人看得很过瘾。

如今林丹已经退役了，中国羽毛球队也进入了新的时代，尽管现在羽毛球队的成绩不如以前，但是对于我们这些喜爱羽毛球运动的球迷来说，还是会一直支持中国羽毛球队的。

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