一、来园时的
常规培养早晨虽然
孩子入园时间很短，老师忙着接待家长、
幼儿，但即使再忙也不能忽视幼儿来园时的常规教育。每一天的清晨，是孩子们精力最充沛的时候，再来，小班的孩子刚刚离开家庭来到幼儿园。这时，老师可抓住这个机会，培养幼儿的口语表达能力。如：幼儿每天早晨入园时与老师、小朋友的问候，从这个可以培养师生之情，也可以锻炼幼儿语言表达能力。老师不能忙着做别的事情而忽视孩子，导致有的孩子不愿打招呼了。所以在晨间接待时，老师一定要精神饱满，给幼儿做一个好榜样。让幼儿有意识的形成良好常规习惯。二、点心的常规培养1、点心前的常规培养游戏是孩子最喜欢的活动方式之一，我们把点心前的活动与游戏结合起来，让孩子在玩中培养常规，在玩中养成习惯。例如：每天的点心及午餐前孩子总有一段等待的时间，本来是让孩子开好小红花坐在那等的，但是发觉孩子们洗完手后还是这里摸摸那里抓抓，于是我们设计了各种手指游戏，小朋友们在愉快的游戏中学会了安静等待。通过做这种手指游戏，即让孩子静下心来安静的等待，又能锻炼小手，使小手灵活的动起来。孩子在游戏中能有所动、有所思、有所悟，久而久之，孩子们熟悉了班级常规，自觉地按班级规则做事。2、点心时的常规培养吃点心时，我常常可以看到这样的情形：有的孩子很快吃完了，吃完了他们就在教室里东瞧瞧西摸摸，要么走来走去，要么就和小朋友打架，还有的孩子把积木弄得到处都是；有的孩子拖拖拉拉，要吃好长时间，豆浆洒了、掉饼干的事情经常发生，还有的甚至一节课都上完了杯子里的豆浆还没有喝完呢？作为我们教师不但要组织他们吃点心，还要维护“秩序”，还要打扫，忙的真是不亦乐乎。所以小班的小朋友我们可以初步设立“值日生”职务，让值日生作为小小检查员，每天安排几个幼儿担任班级的“检查员”，让他们检查和评价全班下朋友的生活常规表现，对幼儿的良好行为的养成作用很大。可以请能力强的孩子来担任小老师，每天的值日生可以分工合作，比如：有的值日生负责擦桌子，有的值日生负责幼儿吃点心的情况。我认为：常规是孩子的学习实践过程，应该“寓教育于生活时间中，成为常规教育的检查者和评价者能够有力地促进幼儿良好行为习惯的养成。”三、教育活动中的常规培养1、坐姿的培养这是最基本的常规。无论是画画、数学操作、音乐、语言或故事等都涉及这一常规培养。如小脚并并拢、小胸膛挺起来、小手放在膝盖上、小眼睛好看老师等等。小班幼儿刚进入校园，不懂怎么上课，怎么坐？那怎样培养良好的坐姿呢？首先可以通过课程的内容及要求来培养，可以让小朋友参观中、大班的哥哥、姐姐是怎么上课，怎么坐的，让幼儿去学习。其次，可以通过小朋友的竞赛，比比谁坐得端正。对好的小朋友进行奖励或鼓励，对差的孩子提出希望，从而进行强化。如讲故事时，请一些坐不好的孩子坐老师身边，请一些好动的坐姿差的孩子坐在前面一些，便于老师的提醒督促；久而久之，良好的坐姿慢慢地就会形成。2、、操作活动中常规培养每天早晨都有区角活动，学习活动中主要的形成是操作和游戏，这样对操作前的要求，操作中的提醒和操作后的常规培养就显得格外的重要。在活动中随时教育幼儿活动所需物品，从哪里拿的，还要归放到哪里去、离开座位时应随时将椅子放好、使用剪刀时注意安全、别的小朋友需要帮助时，及时给予帮助等等。从一点一滴的小事来渗透对幼儿的常规教育。四、结论日常生活常规活动可以称得上是幼儿园最重要的工作之一，著名教育家陶行知提出“生活即教育”，生活将自始自终地伴随一个人的成长，贯穿于一个人的终生教育之中。作为一名幼儿园老师，要处处做个有心人，要学会根据孩子的特点，在一日活动开展有趣的教育教学活动，为幼儿创设“做力所能及的事”的条件与环境，让幼儿能充分的自我服务，养成良好的常规习惯，常规培养是从点滴开始，要按照正确的方法。教师只有做到言行一致，孩子们才会与教师拉近距离，并将教师作为榜样，不断的进步。这样周而复始、循序渐进地进行，相信孩子们的常规一定会培养的很好。
起床需要经历从深睡进入浅睡，再进入觉醒这3个阶段，宝宝的睡眠比大人深，因而从深睡到觉醒的过渡时间也比大人长，所以家长要给宝宝一定的缓冲，帮助他的大脑从沉睡中醒来。
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例如，可以为宝宝播放固定的叫早音乐，并提前15分钟播放，每隔5分钟加大一点儿音量，同时打开窗帘或开一盏小灯，一边附耳轻声地叫宝宝的名字。久而久之，孩子会对这个音乐产生起床的习惯性反应。
闹钟非常有必要给孩子准备一个，除了叫他起床以外还能让孩子有时间观念，比如每天早上六点起床，每天晚上九点睡觉，给孩子养成习惯，自然就好了。
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家长还可以边轻轻地叫宝宝，边旋转他的手腕或脚踝等关节部位，从促进血液循环，帮助宝宝自然清醒。
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大多数宝宝都有痒痒肉，例如手心、脚心或者腋窝，这是孩子容易兴奋、敏感的部位，家长轻轻地挠宝宝的痒痒肉，也有助于宝宝的觉醒。
最后提醒家长，早睡决定早起，宝宝的睡眠时间得到满足，他才能轻松起床。因此，家长不要让宝宝晚上玩得过久，影响早睡时间。
我遇到一个孩子是这样的，父母的作息就不规律，爸爸躺在沙发上看手机，妈妈要忙工作，家里的，公司的，晚上没人管孩子，孩子就觉得他们都没睡觉，我为什么要睡觉呢，什么时候父母督促了，他才肯上床睡觉，而且每天睡觉的时间都不一样，想一想家长都没有时间观念，孩子怎么可能有时间观念呢，晚上睡的晚，早上起的肯定也晚了。
总结：
早睡早起，父母一定要以身作则，无论手里有多少工作，都要先安排孩子睡觉，固定时间洗澡，固定时间讲故事，固定时间上床睡觉，当然了，也要有个固定起床的时间，孩子做到了，父母也要做到，因为父母才是孩子最好的老师。
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