人体早上温度在一天中温度最低，正常范围在三十六点五到三十七点五。中午到晚上是一天中温度最高，正常范围在三十六到三十七的五之间，波动不会超过一度。
正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。
每天早晚人体各部位以及男女两性之间，体温均存在着一定的差异性。人体正常体温有一个比较稳定的波动范围，但并不是恒定不变的。正常人体口腔温度又称之为口温，大概在36.2-37.2℃之间。腋窝温度较口温温度低0.2-0.5℃，直肠温度也称之为肛温，较口温温度要高0.2-0.6℃。一天之中在清晨2-5点的时候，人体体温最低，下午5-7点的时候，人体体温最高，但是一天之内人体体温的温度差应该小于0.8℃。另外，女性的体温一般较男性体温高0.3℃左右，女性体温在经期也有规律性的变化。当人体在健康状态的时候，一般情况下是饮食正常，衣着比较适宜，这个时候人体的体温一般是比较恒定的，保持在37℃上下，大致介于36.2-37.2℃之间，不因外界环境温度的变化而变化。人体正常的体温平均在36-37℃之间，超过这个范围就属于发热，38℃以下是低热，39℃以上就属于高热。在24小时内，下午的温度稍微高一点，下午的体温比早上的体温波动的范围不超过一度。在剧烈运动、劳动、情绪波动以后，体温会略有升高，但是一般波动的范围不超过一度，体温它是人体表面温度的反应。
正常人的体温是36度到37度，其测量的方法和部位不同，正常的范围值也是有所不同的。它测量的方法分为腋窝法、口腔测量方法、肛门测量的方法。口腔测量的方法正常范围是36.2度到37.2度，肛门测量方法正常范围是37.5度左右。
体温，它不是一成不变的，受情绪，环境，活动量大小的影响。但是经过休息，情绪放松以后，再次测量体温可以恢复到正常体温。超过正常值，就称之为发热。
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