人一天中三个时间段的体温 早上、中午、晚上(要准确一点的!)

人一天中三个时间段的体温 早上、中午、晚上(要准确一点的!),第1张

正常人的体温大约36度~37度之间,

早晨06:00 时为低谷,下午16:00 时为高峰,夜间时居于早晨与下午之间,个体之间略有差异,

腋下温度略低于口腔温度,口腔温度略低于排泄道温度,

每天早晚人体各部位以及男女两性之间,体温均存在着一定的差异性。人体正常体温有一个比较稳定的波动范围,但并不是恒定不变的。正常人体口腔温度又称之为口温,大概在36.2-37.2℃之间。腋窝温度较口温温度低0.2-0.5℃,直肠温度也称之为肛温,较口温温度要高0.2-0.6℃。一天之中在清晨2-5点的时候,人体体温最低,下午5-7点的时候,人体体温最高,但是一天之内人体体温的温度差应该小于0.8℃。另外,女性的体温一般较男性体温高0.3℃左右,女性体温在经期也有规律性的变化。当人体在健康状态的时候,一般情况下是饮食正常,衣着比较适宜,这个时候人体的体温一般是比较恒定的,保持在37℃上下,大致介于36.2-37.2℃之间,不因外界环境温度的变化而变化。人体正常的体温平均在36-37℃之间,超过这个范围就属于发热,38℃以下是低热,39℃以上就属于高热。

在24小时内,下午的温度稍微高一点,下午的体温比早上的体温波动的范围不超过一度。在剧烈运动、劳动、情绪波动以后,体温会略有升高,但是一般波动的范围不超过一度,体温它是人体表面温度的反应。

正常人的体温是36度到37度,其测量的方法和部位不同,正常的范围值也是有所不同的。它测量的方法分为腋窝法、口腔测量方法、肛门测量的方法。口腔测量的方法正常范围是36.2度到37.2度,肛门测量方法正常范围是37.5度左右。

体温,它不是一成不变的,受情绪,环境,活动量大小的影响。但是经过休息,情绪放松以后,再次测量体温可以恢复到正常体温。超过正常值,就称之为发热。


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