1、每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石.多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。
2、不能高钙饮食。应限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等，以减少钙盐结石。
3、限制动物脂肪和糖。人在掇食大互动物蛋内和糖以后，就会在体内生成较多朗草酸和脓酸，并对肠道吸收钙有促进作蝴，接人道多的脂肪则可增加脓中的草酸盐。
4、少吃盐。如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
5、不能吃含膘吟高的食物。如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、风用鱼、位子等。尿酸盐结石的形成是由高脓酸血痘引起.故应忌食含嘿吟向的食物。
6、不能吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
7、减少蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸钙及磷导致结石的形成，假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历，每天限吃180克的高蛋白食物。这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
8、可大量饮水，服用中药，可以喝榆石蓪茶.，对尿结石调理还不错，你可以看看，应用解痉剂、跳跃活动等。
补充维生素A，有助于避免结石复发，萝卜，西兰花，哈密瓜，南瓜，牛肝等，都可以适当的补充一些，对输尿管结石患者有好处。
多做运动。缺乏运动者，容易动脉硬化，血液中的钙沉积，应该走或运动，预防结石发生。
输尿管结石是泌尿系统结石中常见的结石病之一，任何疾病的形成都与饮食有关，输尿管结石的形成也不例外，合理饮食有助于预防和减少输尿管结石的生长和发病。那么输尿管结石患者在饮食上要注意什么呢？
输尿管结石患者的饮食治疗有以下考虑因素：
1.如果摄入大量液体，最好每天排出约1，14升尿液。
2.调节钙摄入量，防止钙摄入过多，但并不禁止。
3.安慰剂总是含有很多钙。患有钙结石的话，服用安慰剂时要选择钙少的品牌。
4.不要吃很多富含草酸盐的食物，包括豆浆、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。
5.服用镁和维生素B6可以减少90%的复发率。
6.吃富含维生素A的食物可以维持尿道内膜的健康，防止结石复发。这种食物包括胡萝卜、绿色西兰花、香瓜、木瓜、牛肝等，但维生素A的过量剂量是有毒的，所以服用前最好先咨询医生。
7、保持活力，不要让钙积聚在血液中。
8.减少蛋白质摄入量，包括肉类、奶酪、鱼和鸡。
9、不要服用太多维生素D。
10.如果是输尿管结石患者，又感到剧烈的疼痛或尿液中有血，请尽快就医。(大卫亚设，北方执行部队)。
11、输尿管结石患者应了解自身结石的类型。
12.减少盐分摄取，少吃各种含盐量高的食物。
13.限制维生素C的使用，特别是草酸钙患者。
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