每年夏天手指扒皮怎么回事

每年夏天手指扒皮怎么回事,第1张

属于自然蜕皮现象。

1、季节性手脱皮是种常见现象,大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时,先是有灼热、刺痛,继而出现红色斑点,再变成针小头大白点,而后变为空疱状角质剥离,逐渐向四周扩大,不断剥脱薄纸样鳞屑,皮损互相融合,再加上人为的撕扯,角质层一层层剥脱,发展较快通常累及整个手掌,局部无炎症变化。

2、是由这些原因造成的:家族遗传; 手多汗; 季节性气温变化对手的损伤; 碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激; 植物神经功能紊乱; 多种因素造成; 中医认为是由于血热、血燥,湿毒外泄所致。

3、治疗方法:减少与碱性物质(肥皂、洗涤剂)接触 避免手部过度的冷热刺激。手太热时,不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等);手太凉时不要拿太热的物品 尽量减少与水的接触;4、保持良好的情绪。

爱撕手皮的心理原因主要与心理紧张,或者是情绪的不稳定是有关系的,特别是在某些场景中患者出现了撕手皮的一次行为以后,患者感受到通过撕手皮这种行为,可以减轻自我紧张,于是长久就形成了这样的一种习惯。而且有的人是在模仿他人而逐渐形成的习惯,这种情况的出现,对手指周围的皮肤造成损伤,所以有时候会形成感染。

对于这种情况,临床上主要采用的是行为训练的方法。例如通过奖惩制度来让患者能够意识到,减少撕手皮可以获得相应的奖励,而消退患者的这种不好的行为。另外也可以通过分散注意力的方式,让患者参与到游戏或者是活动当中,来减轻患者的焦虑。放松训练在临床应用也是比较有效的,通过不断的形成放松的习惯。当患者出现焦虑时,其自动化的放松训练,就可以帮助到患者尽快的放松,而减少撕手皮的这种情况决这个问题需要从几方面着手: 1、自己下决心,主观上要有戒除这个坏习惯的愿望,这样才会有可能。 2、积极参加一些体育锻炼,多参加同学或班里的活动,让自己的生活变得充满活力。 3、把想法和家长沟通一下,让家长了解你的想法,从家长那里可以得到来自父母的温暖和爱护。这将有助于你缓解心中的焦虑和孤独。 4、用紫归治裂膏将手指包起来,这样就不会去撕了。 不妨试一试,关键还在自己,希望你开心起来,你的手一定会重新变得好看起来的


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