孕28周的标准体重是多少

孕28周的标准体重是多少 ?随着胎宝贝一天天地长大，孕妈咪的体重逐渐增长。可很多孕妈咪说，怀孕了我要吃下两个人的饭啊，要不然宝贝长不好。那么，孕期的体重标准是多少呢?孕妇应如何控制体重呢?一起来了解一下吧。

孕期体重标准

在孕期，随着孕周的增长，准妈妈腹中胎儿的体重增长标准具体如下：

孕周体重

8周1克

9周2克

10周4克

11周14克

12周16克

13周20克

14周28克

15周50克

16周150克

17周150~200克

18周200克

19周200~250克

20周280克

21周300~350克

22周350克

23周400克

24周500克

25周600克

26周800克

27周900克

28周1200克

29周1300克

30周1500克

31周2000克

32周2000克

33周2200克

34周2300克

35周2500克

36周2800克

37周3000克

38周3200克

39周3200~3400克

40周3200~3400克

而孕期孕妇的体重增长标准则需要根据孕妇本身的体质不同而有所不同，具体的计算公式如下：

首先根据孕前的体重和身高计算BMI值：BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方，然后根据计算出来的值查看下面所在的区间，就可以判断自己整个孕期体重增加多少才合适了。

①孕前BMI<19.8，孕期总增重12.5 - 18公斤为宜

②孕前BMI在19.8—26之间，孕期总增重11.5 - 16公斤为宜

③孕前BMI在26.1—29.9之间，孕期总增重7 - 11.5公斤为宜

④孕前BMI>30，孕期总增重大于6公斤就正常。

孕妇应如何控制体重

1、均衡营养

怀孕期间，体重正常、营养良好的孕妈咪，每天的食物量应保持与孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉类、油脂、坚果，特别是不要吃甜食、油腻食物，也不要经常外出就餐。根据中国营养学会2007年颁布的《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》，孕早期较非孕期需要增多的是，包括叶酸在内的B族维生素、碘、钾、镁、铁等几种非产能营养素，主要来自海带、蘑菇、蔬菜等没有什么热量的食物，而多吃主食、肉食、油脂、甜食则会造成能量摄入过多。

另外，要多吃杂粮、粗粮，保证营养均衡全面，最好把平时早餐的白面包片换成全谷全麦制品，把正餐的白米饭或馒头换成杂粮饼或者杂米饭，分量则不用增加。可定期吃些猪肝、猪血，不偏食、不挑食，通过食补保证维生素和矿物质的摄入。

2、科学运动

事实证明，适当运动对于怀孕乃至顺利分娩都大有裨益。

孕中晚期是加强锻炼的重要时期，不仅有助于孕妈咪依旧保持轻盈的体态，更有利于保证体内糖、脂肪、蛋白质的正常代谢，加强肌肉力量，避免脂肪过度堆积，对于预防妊娠期糖尿病和增重过多、过快，是非常有好处的。

另外，孕妈咪一旦发现血糖异常，更应保持餐后运动的习惯，甚至可起到比胰岛素控制血糖更为神奇的效果。此外，运动还可缓解子宫压迫造成的静脉回流不畅，促进血液循环，预防孕期水肿。

散步是适合于大多数孕妈咪的最佳运动。建议孕妈咪应养成每日三餐后散步的习惯，总计每日散步1-2小时，步行不少于6000步。

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怀孕28周，也就是7个月左右，此时大部分准妈妈的肚子都已经很显怀了，但胎宝宝其实还没有那么重。怀孕28周的宝宝多重才算正常 一般到怀孕28周时，胎宝宝的身长可达到35cm左右，体重大约在1000克左右，当然了，由于每个准妈妈的饮食习惯和胎宝宝的发育情况都不太一样，因此胎宝宝的体重也存在着较大的差异。通常在怀孕30~32周左右，准妈妈可以通过做B超来评估胎宝宝的体重，如果胎儿的大小和体重与实际孕周相差太大（有可能发育迟缓，或者胎儿过大），那准妈妈就需要及时调整饮食了。总之，怀孕28周的胎宝宝体重大约在1000~1500克左右是比较标准的，建议准妈妈一定要均衡饮食，少吃多餐。什么是双顶径？ 双顶径BPD，是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断是否有头盆不称，孕妇能否自然分娩。孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。后期计算胎儿的体重往往需要用到双顶径的数据。另外，如果想知道宝宝的体重，我孕期的时候有三种方法： 1.做B超出结果后，让医生帮忙算一下 2.用简单的公式：胎儿体重(克) = 900*BPD(双顶径) - 5200 3.直接用小工具添数据进去就可以出结果，很方便。当然，以上方法也都是估算，并不十分准确，只要不相差悬殊一般都没问题啦。准妈妈们一定要保持心情愉悦，这是关键哈。 怀孕28周胎儿体重多少斤？ 怀孕28周，胎儿已经满七个月了。28周的胎儿如果出生，借助现代医学的帮助，存活率能有90%，但同时也会出现缺氧、器官功能不全等早产儿并发症。孕28周胎儿发育标准：1、28周胎儿体重1200 100g，坐高26cm，身长35 2cm，双顶径平均值7.24 0.63cm，腹围平均值22.86 2.41cm，股骨长5.35 0.55cm。 2、胎儿此时已经快占满妈妈的子宫了，皮下脂肪在继续沉积，但皱纹还是很多。他的眼皮可以自由开合，并且已经形成自己的睡眠规律。多数胎宝宝的睡眠时间都会受到妈妈睡眠时间的影响，所以孕期要注意形成科学的睡眠规律，尽量不要熬夜，有助于胎儿形成良好的睡眠规律。3、这个阶段的胎儿本领变得更大了，因此也是胎动最为频繁的阶段。胎儿会经常把手指放进小嘴巴里吮吸。小手小脚的力气可大了，经常拳打脚踢，有些调皮的宝宝天天都会上演“全武行”，妈妈的肚皮也被踢出一个个小包。孕28周妈妈身体变化：1、宫高大约在肚脐以上三脂左右，腹部继续增大，准妈妈会感觉行动十分不便。 2、由于子宫、羊水和胎儿的重量压迫，很多孕妈开始出现手脚肿胀、腰腿酸痛。 3、假宫缩开始频繁出现，腹部一阵发硬发紧，无痛感，持续时间短且没有规律。在我国孕周28周是流产和早产的分界点，也就是讲孕周大于等于28周分娩者称早产，孕周小于28周分娩者称流产。 怀孕28周胎儿体重多少斤？ 孕28周即孕7个月，也是孕晚期和孕中期的分界点，属于孕晚期。此时宝妈手测宫高在脐上3横指，尺测宫高在26cm（22.4-29cm）。体重估计在1000克左右，身长38cm，双顶径7.24 0.65cm，股骨长5.35 0.55cm,腹围22.86+2.41cm。 孕晚期后宝宝的皮下组织开始沉积，也就是讲宝宝开始长脂肪长体重了，孕28周后宝宝每周双顶径平均增长0.2cm，宝妈每周增重500克。此时需要评估胎儿生长情况，如发现胎儿偏小需及时干预。还没有做糖耐量试验的宝妈，记得去做一下，血糖对宝宝生长发育很重要。如果不慎发生早产，孕28周相对而言存活率还是可以的，但是考虑到高昂的治疗费用及早产儿的并发症后遗症，使很多宝妈爸望而退步，不得已放弃宝宝的治疗。 总结，孕28周胎儿体重在1000克左右，身长约38cm，孕晚期是胎儿体重猛涨期，宝妈们记得适量补充营养哦。祝好孕。怀孕28周即将进入孕晚期，宝宝的发育也趋近成熟，孕妈的肚子也很大了，胎儿的体重大概有1000~1350g左右，孕晚期是胎儿发育最快的时间段。怀孕28周的宝宝多重才算正常？ 记得我怀大宝的时候，28周肚子还不是很明显，和上图差不多，穿个宽松的外套别人就看不出来了，但产检时医生说宝宝有1.2kg了。而且宝宝的睫毛已经完全长出来了，眼睛可以睁开还能闭上。宝宝的体重不是衡量发育是否 健康 的唯一标准，还是要看胎儿双顶径、腹围股骨长等数据是否符合标准。 每个宝宝的发育情况不同，偏大或者偏小2周，都是正常的，但如果偏大或偏小太多，就需要进一步检查，可能是疾病原因引起的。 总之，怀孕28周马上进入孕晚期，胎儿会发育的更快一些，本周体重在1000~1300g之间都是正常的。 哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！ 怀孕28周胎儿体重多少斤？本周已经是妊娠七个月的最后一周，这周结束，就要进入孕8月了，那么本周的胎宝宝发育状况如何呢？下面就让我们一起来看一看吧！怀孕28周，胎宝宝的坐高约26cm，体长约36厘米，体重约1150克。 这时候的胎宝宝已经长出了睫毛，小家伙的眼睛能自己睁开然后闭上，在孕妈咪的子宫里面胎宝宝也没有闲着，除了踢腿、转身、吸吮自己的手指之外，胎宝宝还在努力的练习着呼吸动作，皮下的脂肪也在继续积累，都在为2个月后的出生做准备呢！28周的胎宝宝，双顶径的平均值为7.24 0.65cm，股骨长约5.35 0.55cm，腹围约为22.86 2.41cm，孕妈咪们可以用1.07*胎儿双顶径*胎儿双顶径*胎儿双顶径*+0.3*胎儿腹围*胎儿腹围*胎儿股骨长来估算一下自己家宝宝的体重喔！ 28周的孕妈咪，由于子宫向上压迫内脏，因此孕妈咪会有胸闷和呼吸困难的情况。孕妈咪的腹部也膨大起来，睡觉的时候最好以左侧卧位为主。孕妈咪们的浮肿的情况也会加重，建议孕妈咪休息的时候最好把双脚抬高一些，只要不出现高血压和蛋白尿，孕期浮肿是很正常的现象喔！从这周起，医生会要求孕妈咪2周进行一次产检，方便了解孕妈咪和胎宝宝的 健康 状况。 首先恭喜你，升级了，很快就能见到宝宝了。你和我月份一样，现在也是28周，过两天去产检。28周宝宝应该多大，这个我想应该看个人身体情况。看过类似的文章，医生写的，这时宝宝应该有有1.7KG左右，像京包菜差不多。营养跟得上就应该符合，我现在正常吃，没有刻意补的。体重长了7 8斤吧，宝宝也很爱动。祝我们都能顺利生产，宝宝 健康 。 这个是不能定量的！因为，这就得与胎儿母亲营养方面有关了！你想:一个孕妇，假如其豆是一副可人的模样，那么又怎能孕育出来一个又肥又壮的胎儿!所以，胎儿大与小也就自然不能相提并论了！所以，女人在打造人类的《新人》的时候，就要吃些营养了！还有 水果呀！但是，也不能营养太过，要不然，生下一个超胖嘟嘟的小家伙（比正常的胎儿大几倍）就又会高兴变成有些难为情了！ 哇，恭喜哟，也很有缘哟，我快30周啦。怀孕28周的胎儿体重已有1100克至1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫的空间啦。眼睛既能睁开也能闭上，而且已形成了自己的睡眠周期，所以最好不要随时乱摸肚子哦，以免打乱宝宝周期。定期到医院产检，注意饮食搭配，注意胎动哦，一般在接近分娩前胎动会减少。你也可以下载个妈妈网孕育随时关注啊，祝你幸福！ 新手过渡中，望采纳最佳，谢谢哟按照孕妇孕月来计算，怀孕28周，即怀孕刚好是7个月的时间，这个时候的胎宝宝身长约35厘米，胎重约2.2~2.8斤，这两组数据也许让人无法一下子联想到孩子的模样，恰好谧妈见过28周出生的宝宝，如果要形容得更加具体一点，可以参考我们日常所见到的啤酒瓶，28周的早产儿模样比啤酒瓶大上一点点，浑身皮肤通红，看上去非常脆弱，脆弱到让人抱着都会怕伤害到他。平日里，我们见到的大多数是足月出生的宝宝，他们身长约50厘米，体重是5~8斤，由以上两组数据对比可见，从28周到足月这段时间，是胎宝宝内脏逐渐发育成熟和身体长肉的重要时期，若发生早产，按照现代医学，宝宝存活几率虽大，但由于过早接触这个世界，宝宝出生以后的后遗症也会很多，比如肺部感染率、呼吸道疾病等，因此孕妇在孕后期要注意预防发生早产事件。 怀孕28周的孕妇需要注意哪些问题？ ①水肿问题。孕妇由于胎重和子宫的日益增大，双腿承重日益增加压迫，影响下肢的血液循环，导致孕妇的手或脚出现水肿现象，这是孕妇在孕期发生的正常生理现象，就目前而言，没办法预防水肿，只能通过按摩和泡脚等方法来缓解。需要我们注意的是有些水肿也有可能是因为疾病引起的，比如妊娠期高血压、妊娠合并肾脏疾病、孕期严重的营养不良甚至重度贫血，这也是孕妇在孕中期和孕后期还要各做一次常规检查的原因，我们可以通过血尿常规、肝肾功能和血压等数据来知晓孕妇的身体情况。②注意做产检。在20周以后，一般做2-3次检查，分别是大排畸（三、四维彩超）、糖筛和B超（或常规检查），大排畸项目一般在23~25周做，根据我怀二胎的经验，时间太早做，医生嫌弃羊水量不多，时间太晚做，嫌弃胎儿太大，更重要的是做大排畸，胎儿不一定会配合，如果胎儿不配合，做两三次也是有可能的（我两胎都是做两次才完成），做完大排畸和糖筛项目的孕妈，在28-30周还可以选做一个普通B超，看看胎儿发育的各项数据，或做一次常规检查，预防或避免疾病发生（严重）。 ③运动。选择适合孕妇做的运动类型，运动量可根据自身身体所能承受的量即可，孕期做运动，不仅仅是锻炼身体，同时也是为了增加孕妇身体的韧劲，孕妇生孩子是个体力活，身体虚弱的孕妇是无法完成顺产的，生产后也不利于身体恢复。④饮食方面。有发生生理水肿的孕妇，这时候要控制盐的摄入，吃得清淡些，另外因为胎宝宝的发育需要，孕妇每天吃得可能会比之前多一些，早中期增重太多的姐妹，现在一定要控制好体重的增加，如果忍不住要吃，谧妈建议你每天首先吃一些能够补充钙铁质的食物，再吃其他的，另外少吃多餐，这么做，既能解馋，又不至于会吃得太多。 最后祝各位孕妈孕期过得愉快！

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