1、拔罐后毛孔打开，毛细血管破裂，局部炎性介质释放增加，血管通透性增加，此时如不注意，很容易再感染外邪，如风、寒、湿等。所以拔罐后的6h内要防寒、保暖，避免空调直吹或冷气围绕，避免局部接触水湿。
2、由于邪气外排，经络通畅传导后气血重排，所以会有些人感觉疲劳，这是好现象，此时应多休息，不要熬夜，饮食宜清淡、温热、易消化，这就是养气补血。
3、饱腹、空腹都不宜拔罐操作。刚刚吃饱，不适宜拔罐，最好在吃饭1小时以后进行较好，如果是早晨空腹也不适宜做拔罐
4、饭后1小时内不可拔罐，不然会影响肠胃消化
5、过敏体质随时观察，试验后方可再操作，不可轻易盲目拔罐。
6、急性扭伤不可在病灶部位拔罐
7、同一个部位不要反复拔，一般要间隔5-10天再拔，罐印消失方可
8、孕妇、女性月经期不可拔罐，孕妇的腹部、腰骶部位，禁止拔罐。
9、 喝酒后不能拔罐
10、拔罐后最重要是休息，停止继续劳累做事或激烈运动，这个做不到拔罐效果大减。
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