红薯非常美味,软糯香甜,老少皆宜,大家都喜欢吃,红薯之所以如此受欢迎,是因为它有很多功效,比如对心脏有益、预防肺气肿和抗癌。足以看出红薯的营养价值还是很高的,多吃红薯也有利于减肥。红薯能有效减少糖分使人不易变胖,有利于健康美容。红薯有很多种做法,下面我为大家介绍红薯甜品的做:
红薯搭配酸奶,真的很清爽。酸奶本身有助于防止脂肪堆积。酸奶是巴氏杀菌的。目前酸奶主要是凝固搅拌。相信酸奶和红薯的搭配一定会引起很多观众的痴迷。传统的红薯搭配流行的酸奶,味道鲜美,像冰淇淋一样。酸奶和红薯的制作工艺,备用配料加主料,红薯1份,葡萄干适量,山楂适量,调料,酸奶1瓶;烹饪时间不到45分钟,烹饪难度不大。过程也比较简单易学,很容易学会。
红薯洗净,去皮,切块,小火蒸熟,这种天气正好适合常温吃。如果不想吃凉的,可以把酸奶保温。准备好自己喜欢的食物,直接撒在酸奶和红薯上。可以放一些杏仁,葡萄干,山楂,按照自己的喜好准备。
将红薯压成泥状,然后将红薯泥的表面成型为容器,然后放在容器上,操作这一步时最好戴上一次性手套。把酸奶倒在红薯上,然后把准备好的坚果洒在表面装饰(刚准备好的坚果、葡萄干、山楂、杏仁)完美的酸奶搭配红薯美味甜品就做好了,大家都可以尝试一下,味道确实不错!红薯和酸奶在准备的时候都是加热的。挑选坚果时,注意种类不要太多,否则似乎画蛇添足。这种甜点很容易学。夏天悄悄地来了。你可以试着去做。味道会让你满意。
您好,很高兴能回答您的问题!红薯可以做哪些甜食,我想向大家安利以下3种红薯甜食的做法。
1.红薯千层蛋糕这是我朋友做的红薯千层蛋糕,她用红薯、中/高筋面粉、红糖、花生和黑芝麻做出了这款蛋糕。做法简单,只要用电饭煲就可以蒸了。首先需要把红薯蒸熟捣碎,然后加入红糖和红薯进行揉面和发面,再把花生捣碎,如果有坚果也可以替代花生,口感一样好噢。她告诉我揉面团时候不要着急加水,因为红薯有水的,等觉得干了再加。然后一层层放进花生铺好,最后蒸熟,喜欢香一点可以再油煎一下,撒上黑芝麻,这样就做好了。
2.红薯酸奶小甜点这个是我在食谱上看到的,材料简单,只要红薯,酸奶和坚果。首先把蒸熟的红薯压成泥,如果有模具就可以压出各种造型,如果没有模具,那就随性一点,弄个圆形或方形都可以,然后倒上酸奶,酸奶流淌下来包住整个红薯就好了。最后撒上一些碾碎的坚果,是不是超级简单呀?
3.炸红薯丸子这款网红的炸红薯丸子也是我最喜欢吃的东西,我发现它做法也不难哦。食材包括糯米粉,红薯,白砂糖,面包糠。首先把红薯蒸熟,然后加入白砂糖捣碎成泥,然后加入糯米粉,揉成一个大面团,再细分一个个小圆球,裹上面包糠,放进油锅煎炸,这样就完成啦,心动了吗?一起做起来吧!
以上就是男朋友叫吃饭啦对“红薯可以做哪些甜食”这个问题的一些个人看法和简介了,希望可以对大家有所帮助。如果大家有其他问题或者更好的分享,欢迎您在评论区交流,再次感谢大家的阅读、评论、转发和点赞。
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