可以吃的食物如下：
1、拔牙后2到4小时
我们可以进食无渣冷流质食物。冰冷的食物可使血管收缩更有利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛，流质软食可尽量减少食物对伤口的撞击，防止感染。
2、拔牙4小时之后
任然要避免食用过热的食物，避免辛辣，可以吃一些清淡的食物，将食物烹饪成柔软细腻的形式。例如主食粥或面条，营养可以选择鸡蛋羹和鱼肉，辅食推荐豆腐或者蔬菜泥，这种饮食方式要坚持食用一个星期。
3、3-4天后
3天之后伤口恢复的差不多了，现在就可以吃一些高营养高蛋白的食物了，例如：面包、鸡蛋面、豆腐脑等等。但是一定要避开创口，以免引起出血和感染。
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4.如果不方便吃饭，可以试试有种液体正餐，直接喝营养还很全面！
你拔牙以后医生有义务告诉你的~~\x0d\x0a1.不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。\x0d\x0a2.不要吃太冰或太烫的东西。\x0d\x0a3.不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。\x0d\x0a4.如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿，最好吃一些抗生素，如：灭滴灵等。\x0d\x0a5.还可以用含漱液漱口。\x0d\x0a其他注意事项：\x0d\x0a不要反复舔或吸伤口，刷牙时不要刷到拔牙的地方.拔智齿后是需要注意自己的饮食的，需要吃一些冷制食品、半流质饮食和软食、不要吃荤腥、粗糙的东西、拔牙2小时后方可吃稀饭、软食或流质食品。患者需要注意保护牙齿，如果发现牙齿流血，疼痛，那么一定要及早的去医院做检查，这样才可以得到好转。冷制食品
智齿拔除后2 ~ 4小时，患者可以吃凉的食物，因为凉的食物可以减轻拔牙后可能出现的水肿和疼痛，还可以使血管收缩，有利于止血，这就是为什么冰淇淋可以减轻疼痛的原因。生活中也要注意，尽量减少对伤口的影响。
半流质饮食和软食
术后4小时至次日可进食半流质饮食及软质食物，如软馒头、米粥、煮面条、蔬菜汤等。食物应该是温热的，而不是过热的。食物过热会导致血管扩张和牙齿出血。
不要吃荤腥、粗糙的东西
在那一天可以吃软的、薄的、偏凉的食物，避免边嚼边病，不要抽烟和喝酒。不要吃肉类、粗糙的东西，因为肉制品、韭菜、芹菜、硬米等东西都容易嵌在牙齿里，很容易刺激伤口，不利于愈合。
拔牙2小时后方可吃稀饭、软食或流质食品，但不能用患侧咀嚼。饮食不宜过烫、过硬，切忌喝酒、吸烟，也不能吃过辣的刺激性食物，以免口腔血管扩张，粘膜充血而致创口出血。在拔掉智齿后的24小时内，唾液中可能会有少量的血液，这是正常的现象，不要害怕。
因为恐惧会使血压升高，增加出血的机会。如果出血较多，不要惊慌，应找一小块消毒纱布或棉球放在出血的伤口上咬一口，然后到口腔科紧急治疗。拔牙伤口一般在3-6天内愈合。拔牙伤口5天后如仍有出血、疼痛，应及时到医院复查治疗。
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