拔牙以后前五天：不能吸烟，不能饮酒，不能喝咖啡，不能吃奶制品和过冷过热的，所有吃的喝的都要是凉的活着温的在之后可以吃坚硬的比如坚果，麦片，薯片之类的。
拔牙当天及拔牙后第一天：液体状的清澈的食物，如茶，清汤；
拔牙后第二至三天：可以在汤里加些料，比如土豆，番茄；
第四至第五天：糊状食物；
第六天起：软的食物，比如面。
拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。对心血管病、血液病患者尤应注意，否则会带来严重后果。牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。前牙缺失直接影响发音和外观。儿童乳牙过早缺失，可造成牙颌发育畸形。因此，必须严格掌握拔牙的适应症，只有当牙齿对健康有不良影响，而又不能用有效方法治疗保存时，才考虑拔除。
前面的回答都是在耽误楼主，楼主的创伤位于口腔，包括上唇贯通伤和牙齿外伤，早晚还要去做根管和烤瓷的。首先我们建议口腔外伤病人口服“冷流食”。楼主的接诊医师难道没有这样叮嘱你吗？冷流食是口腔外伤和拔牙伤必须医嘱的。尽量不要吃太热的。温凉的食物现在应该可以食用，但是热性和刺激性的食物必须禁止。如：葱姜蒜辣椒等调味类的食品，羊肉、狗肉等热性的食物也应该尽量避免食用，海鲜在中医辨证中属于发物，既然楼主的伤口还没有消肿，所以建议就不要去碰海鲜了！！严格戒烟戒酒，每次饮食后一定要严格漱口，有条件用漱口水，没条件用盐水，浓度1%就足够了。如果感觉实在太馋了，煮一些清淡的粥，晾凉后饮用，鸭肉是可以食用的，另注：不知楼主是男是女，如果面部有创伤，除了外用药物外，可以适当的吃些猪蹄，其中的胶原蛋白是恢复创伤和修复伤疤的有效成分。
感觉伤口发痒是伤口在愈合过程中产生肉芽组织以及新的神经末梢所导致的，是好现象，不要紧张。至于疼痛就更是不可避免，第一伤口还没有完全好。第二还没有消肿，肯定会有疼痛感。这也说明了楼主没有损伤神经，也算是好消息。一般消肿是在缝针后7天。请楼主严格按照医嘱：注意休息，进冷流食，保持好的口腔环境，按时服用抗生素，7天后去拆线。
祝：早日康复
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