拔完牙可以吃的食物具有如下：
一、凉牛奶、冰淇淋、果汁。
拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
二、蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。
三、牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
扩展资料：
拔牙后的注意事项：
1、棉卷不要咬压过久
牙齿拔掉之后，医生会让病人咬一到二个棉卷，其作用是止血，保护伤口。一般情况下，棉条在牙齿拔掉后四十分钟左右即可吐出。小心别咬压棉卷太长时间，有些人认为咬的时间越长越好，其实这是错误的。相反，它会导致伤口长时间浸泡在唾液中，导致感染或凝血不良。
2、有出血倾向患者，拔牙后不要离开
有出血倾向的朋友们，拔牙后应该观察半个小时的时间，请医生看看血是否止住了，如仍有出血，应允许医生进一步治疗，或服用止血药物，或缝合止血，控制住病情的发展。
3、大口吐血不正常
正常情况下，当棉条被吐出时，就不会再流血了，唾液中带点血丝是正常的，要是嘴巴大口吐血是不正常的，这时候，应该及时联系诊所或者去医院口腔科看急诊，让医生处理。
千万不要自己处理，比如拿到棉花塞在拔牙窝内，或者涂抹所谓的止血药，这些棉花和药品均未消毒，使用后可引起继发感染，造成更严重的后果。
4、不要漱口
拔牙后注意保护血凝块，不要漱口，不要在拔牙的一边咀嚼食物，更不要经常舔伤口，因为反复吮吸和吐痰，会给口腔负压增加压力，从而会破坏血凝块。手术两小时后，才可以吃饭，两天之后的饮食应该是温凉的、稀软的。
参考资料来源：人民网—拔牙后适合吃的三道菜
1、牙当天及拔牙后第一天：液体状的清澈的食物，如茶，清汤。
2、拔牙后第二至三天：可以在汤里加些料，比如土豆，番茄。
3、第四至第五天：糊状食物。
4、第六天起：软的食物，比如面。
5、拔牙以后前五天：不能吸烟，不能饮酒，不能喝咖啡，不能吃奶制品和过冷过热的，所有吃的喝的都要是凉的活着温的。在之后可以吃坚硬的比如坚果，麦片，薯片之类的。
拔牙后第二天是可以吃鱼的，针对于拔牙后进食方面的医嘱，建议进食温凉、软的食物，不要吃特别硬或者特别烫的食物，鱼肉只要烹调合适，肯定是符合这些条件的。鱼肉作为经常食用的一种肉类，本身脂肪含量非常低，富含有大量的维生素、蛋白质以及微量元素等，对人体营养补充有着非常好的作用，拔牙后第二天吃鱼肉是没有问题的。拔牙后的24小时建议患者不要刷牙、漱口，进食尽量以流食、半流食、软质食物为主，在进食后建议患者喝清水，从而保持口腔卫生，避免拔牙创的污染造成伤口的感染。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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