拔完智齿，日常饮食中要注意哪些？

引言：有人说每个人都会在人生的不同时期长智齿，一旦长了智齿，牙齿部位就会出现明显的疼痛感。因为智齿在生长的过程中，周围牙齿会对智齿产生阻碍作用，影响它的生长，就会表现出明显的疼痛感。严重的情况下，会影响人体的正常咀嚼。今天小编想分享的话题就是，拔完智齿，日常饮食中要注意哪些事项？

一、拔完智齿，日常饮食中要注意哪些事项？

拔完智齿以后，不能够立马的喝热水，至少是在两三天都是不建议喝热水的。因为热水的温度比较高，会促进人体的血液循环，不利于伤口的恢复。拔完智齿后，如果感觉到口渴，是可以适量的喝些凉水，凉水能够促进伤口的恢复。在饮食上，不能吃过硬的食物，最好以流食为主。因为拔完智齿后，口腔属于比较脆弱的时候。在这个时期，如果吃过硬的食物，需要患者用力的咀嚼，不利于伤口的愈合，还可能会造成过度创伤。也不能吃过烫的食物，因为口腔是非常敏感的，如果过烫过热的食物，很容易烫伤口腔皮肤，不利于伤口恢复。可能会刺激血管收缩，造成牙痛。饮食一定要以清淡为主，不能吃辛辣，刺激，腻的食物，否则也会加剧伤口的疼痛感。

二、拔完智齿应该如何护理？

拔完智齿以后，为了让伤口尽快的恢复，可以合理、正确的使用药物。避免伤口感染，促进伤口愈合。拔完智齿以后，不要用舌头去舔智齿的部位。很容易滋生细菌，不利于伤口恢复，而且还可能会造成流血现象的发生。在智齿拔掉之后，不能够马上漱口。因为漱口的过程中，可能会加剧疼痛感，不能够尽快恢复。

1、拔牙后的饮食。

拔牙后两个小时才能喝水，吃半流质或者流质食物比如细面条或者稀饭等，不能吃过硬过烫过冷的食物，也不能吸烟喝酒。期间要保证有充足的睡眠，多注意休息。每次饭后和睡觉前使用漱口水，含在嘴巴里面30秒之后再吐掉，能防止受到细菌感染。严格按照医生嘱咐用药，不能自行增减。多吃蔬菜和水果，这样能促进伤口愈合。

2、拔牙后流血。

拔牙后难免会流血，两侧牙龈缝合后需要压迫10分钟左右，把应用海绵放在牙槽窝上部，然后使用纱卷压迫。一般会对局部进行麻醉，清除牙槽窝里面的炎性肉芽组织和血液凝块，然后再放医用砂条，一个星期之后再取出来，经过几次之后能让肉芽组织慢慢的生长并且愈合。

3、拔牙后疼痛。

拔牙后把伤口清理干净并且放置止血棉后缝合，这样能防止出血，加快了伤口愈合的速度。伤口地方紧紧地咬住纱布40分钟减少说话次数，防止出血。不能用力的漱口，不然会引起伤口的撕裂。止血后24个小时之内只能通过冰敷的方式来缓解，能防止伤口肿胀，一个星期之后再拆线，多喝果汁，避免吸烟喝酒。

4、拔牙后刷牙问题。

拔牙后伤口还没有完全愈合，局部的纤维母细胞会向血凝块延伸生长，并且让血凝块变得坚固和结实。拔牙后24个小时之内不能漱口，也不能刷牙。太早漱口刷牙会把血块漱掉，引起牙齿再次出血，甚至会延长伤口愈合的时间，导致局部疼痛难忍。

5、温馨提示。

拔牙后要保持平和的心态，两个小时之内不能吃任何食物，当天要选择流质或者半流质的软食，不能吃过硬过热的食物，可以使用另一侧咀嚼食物，当天不能漱口也不能吐口水，防止出现感染及出血。拔牙当天不能运动，也不能说太多的话，避免吸烟喝酒以及吃辛辣刺激性的食物。拔牙后口腔里面有缝线，需要5天左右才能够拆线。拔牙后要多注意伤口，若流血太多的话应该及时去医院就医。

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