孕妇喝什么胶原蛋白粉好?

孕妇喝什么胶原蛋白粉好?,第1张

怀孕期间的女性身体需要补充很多营养物质,胶原蛋白就是其中的一种,可以为胚胎发育提供营养,促进细胞膜的完整性,对胎儿身体发育及防止畸形有很好的帮助。

孕妇产前产后服用胶原蛋白也是有利于小孩的成长和身体产后身体的恢复,同时富含蛋白质降解成分通过补血起到滋润皮肤的作用,也是有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,肌肤细嫩有光泽,弹性好,而且有一定的祛斑效果。所以也用以护肤养颜。

因此,孕妇直接使用胶原蛋白对于补充营养,改善贫血,保胎安胎都是非常好的。但是要选择胶原蛋白一定要选择天然来源的纯胶原蛋白,同时配合葡萄籽提取物、樱桃VC等,富含维他命C、E的食物食用可以增强胶原蛋白的吸收,同时超强的抗氧化可以预防衰老。

孕妇一般是可以喝胶原蛋白的,孕妇补充体内胶原蛋白,可以增加皮肤的弹性,在一定程度上可以防止妊娠纹的生长。但是市面上一般不含添加剂的胶原蛋白很少,建议您选择胶原蛋白时要慎重,选择适合孕妇服用的类型。孕妈们在怀孕期间,由于妊娠反应导致的厌食以及胎儿发育的需要,胶原蛋白易流失,所以孕妈妈在孕期完全可以补充胶原蛋白。也可以通过食物补充胶原蛋白,比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨,孕期要注意饮食均衡营养。

虽然女性怀孕也可以喝胶原蛋白粉,但是市面上不同生产厂家生产的胶原蛋白粉除了从动物中提取胶原蛋白这一重要成分外,还根据产品的主要作用功效来添加其他的成分,所以孕妇喝胶原蛋白粉时要慎重。比如:贝媚绞媛胶原蛋白粉主要成分胶原代表提取自深海鱼皮,这种除了胶原蛋白主要成分之外,不添加任何其他成分的胶原蛋白粉,就十分适合孕妇服用。又比如:主要功能为补水作用的全金胶原蛋白粉,也十分适合孕妇服用。


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