.防晒中SPF和PA分别指的是什么？

PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA后的+号越多，代表产品防晒黑的能力越强。

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。SPF值越大，预防晒黑、晒伤、晒脱皮、晒红肿的效果越好。

1，SPF是SunProteetionFactor的缩写，代表皮肤在紫外线下红肿晒伤的时间，主要针对UVB。

例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。

SPF30+的就是15分钟的30倍，15*30=450分钟也就是7个半小时。

SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。

SPF数值越大不代表保护程度越高，如SPF100只比SPF50能抵挡多1%的UVB，SPF50同样只比SPF30多挡1%的UVB。专家建议在户外活动时，最多使用SPF50的防晒品已足够。

2，PA是ProtectionGradeofUVA的缩写，以“+”表示产品防御UVA能力。“+”号越多也代表防御效果越好，越不易晒黑、光老化。

PA＋：有效；

PA++：相当有效；

PA+++：非常有效。

扩展资料

目前市面上的大多数合格的防晒产品都标有SPF和PA这两种防晒指标。这两种指标的针对性不一样，SPF是针对中波紫外线，而PA是针对长波紫外线，所以对防晒产品的SPF和PA度的选择可以根据所处的环境来进行选择，如果紫外线不是很强的环境，选用低SPF和PA度的产品，反之则选用高强度的。

如果是阴天，或在室内，选用SPF15，PA＋的产品即可。户外运动，短时间显露在强烈防光下，如上下班，选SPF30,PA++的产品是必需的。而夏日户外长时间运动，在高原地区，选SPF30+，PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，且每隔1,2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肢的伤害。

SPF是防晒指数，或防晒倍数，主要指的是产品对中波紫外线的防护指数，SPF值越高，防中波紫外线的作用越强。

SSPF值数每一个单位代表能在日光下停留15分钟而不受UVB伤害。

举例而言，如果皮肤在阳光下照射15分钟就会出现红斑，使用SPA为20的防晒霜之后，皮肤出现红斑的时间可以延长为15*20=300分钟，也就是说，本来15分钟就会晒红的脸，可以被这瓶防晒霜保护5个小时之久。

PA是晒黑指数，主要指的是产品对长波紫外线的防护指数，以“+”表示产品防御能力。“+”号越多，PA的值就越大，防长波紫外线的作用越强。

具体而言，PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

扩展资料

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。

进行户外活动的旅游者，使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

参考资料来源：百度百科--防晒霜

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