01
注意饮食调整，对于选择试管移植的女性朋友来说，在饮食方面应该多注意下才行，最好以清淡为主，同时也应该保持良好的用餐喜欢，建议不要接触烟，酒和咖啡等物品，这些对胎儿都会造成很大的伤害，同时也应该避免吃辛辣和油炸等食物，以免胎儿无法健康的成长。
02
尽量不要参加社交活动，对于刚刚去做完婴儿试管移植的朋友来说，在刚开始这段期间最好不要去参加各种社交活动，因为这些活动人流量比较大，空气污染方面也比较严重，这样对刚刚试管婴儿的你来说并没有多大的益处。
03
保持充分的休息，试管婴儿移植之后，在四十八小时之内，应该尽量躺在床上，还应该保持平躺的姿势。尽量不要在床上出现大动作的翻身，想要起床的话应该先用手把身体支撑起来，而且在这段期间也应该不要看电视或者上网等，如果实在觉得无聊，可以选择看书。特别是平时应该保持充分的休息，不要出现熬夜的情况。
04
不要洗澡，选择去做试管婴儿的话，在成功移植以后的四十八小时以后，应该不要去洗澡，即便是以后去洗澡或者洗头也最好不要太频繁，最好是之间间隔一段的时间，这样对胎儿着床的成功率会高很多，以免出现反效果。
05
保持愉快的心情，对于做了试管婴儿移植的女性朋友来说，心理方面肯定会承受一定的压力，如果在成功移植之后，依然还会觉得很担心，此时就应该保持愉快的心情，以免给怀孕带来很大的影响。如果想要缓解压力，不妨选择去户外散步，或者也能听音乐，尽量让自己放松身心，这样就能提高胎儿的着床率，受孕成功的几率也要高很多。
06
便秘或者拉肚子，如果试管婴儿移植以后有出现便秘或者拉肚子的情况，此时就要多加注意才行，而且也应该多注意休息。如果便秘的情况无法得到缓解，最好在等到有便意的时候再去厕所，或者也能适当吃点叶酸，这样对于胚胎的发育会有很多好处。当然要是有腹痛或者腹胀等情况，应该及时去医院治疗。
07
适当的运动，在试管婴儿移植之后，在刚刚开始的几天应该保证充足的休息，等到差不多一个星期左右的时间之后，就能选择适当的活动，比如散步，在散步的时候也应该有丈夫或者家人的陪同，这样对婴儿着床会有很多的好处，如果想要做瑜伽的话，应该选择胎儿满三个月的时间，在早起怀孕的时候，最好不要选择大幅度的运动。
08
对于许多不能怀孕的人来说，其实还能选择改变精子的治疗等方式来促进怀孕。如果选择试管婴儿，治疗费用相对要高很多，而且成功率也比较低。要是在试管婴儿移植之后身体有出现不舒服的情况，应该及时去看医生。
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