三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。
在西方所有食谱中，任何一种面包或面卷，任何一种便于食用的食品，都可制成三明治。
在美国，小面包夹牛肉的“热三明治”是最常见的营养快餐；夹花生酱和果冻的三明治，是小学生的主要食品；夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会三明治”，夹腌牛肉、瑞士奶酪、泡菜，并用俄式浇头盖在黑面包上烤热食用的“劳本三明治”，价格较贵，主要在高档饭店和舞厅出售。在英国，用鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿夹在薄面片中的三明治，是饮茶专用的。在北欧斯堪的那维亚诸国，三明治已无上面一层，而以精致的鱼、肉片和沙拉覆盖。
1、常见的三明治材料有鸡蛋，火腿肠，黄瓜，沙拉酱，白土司，芝士片。不同种类的三明治材料也有差异，但可以根据个人喜好添加其他的材料。
2、法式三明治的材料：法棍半根，奶酪2片，火腿2片，鸡蛋一个，西红柿半个，生菜3片，蛋黄酱少许。
3、火腿三明治的材料：全麦面包片6片、火腿50g、芝士片3片、西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量。
三明治的食材：吐司面包、火腿、奶酪、蔬菜。
首先做三明治最重要的就是吐司，一般是用4片吐司叠加，每片吐司中夹上其他的食材，将吐司对角切开就成为两个三明治，只做起来非常简单，美味又百搭，一般几分钟或十几分钟就能够做好一份三明治。
最简单的三明治两片面包中间放肉、奶酪、蔬菜、水果等食物，制作起来简单又方便，且美味百搭，吃法也简单随便。
1、鸡蛋肉松三明治
材料：白水煮鸡蛋1个，肉松30克，黑胡椒粉适量，沙拉酱适量，黄瓜片适量，吐司4片。
2、火腿三明治
材料：火腿片3片，生菜叶3片，沙拉酱适量、番茄酱适量，西红柿片3片。
3、芝士火腿三明治
材料：火腿片3片，黄瓜片，西红柿片3片，吐司4片，芝士片，沙拉酱适量，煎鸡蛋1个。
三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
