我导读
肝俞穴为肝脏的背俞穴,肝与胆互为表里,两者相辅相成。肝俞穴具有疏肝利胆的作用,现代常用于治疗急慢性肝炎、胆囊炎等肝胆病。我为大家具体介绍。
慢性乙肝病位在肝,选用俞穴治疗肝脏相关疾病,体现了“腧穴所在,主治所及”的局部选穴原则。临床上,艾灸肝俞穴、期门穴不仅可以治疗慢性乙型肝炎,还能改善肝功能。
【腧穴定位】
正坐或俯卧,肝俞穴位于人体的背部脊椎旁,第9胸椎棘突下,左右二指宽处。
【肝病的反应点】
肝俞为肝的背俞穴,背俞穴是脏腑之气输注于背腰部的腧穴,由于俞穴与其相应的脏腑有生理和病理上的密切联系,当脏腑发生病变时,常在其相应的俞穴出现异常现象,如压痛、敏感点、硬结等,故肝俞穴也可以作为肝病的反应点来帮助 诊断疾病 。
肝,指肝脏;俞同输。因 肝俞穴 内应肝脏,是肝气输注之处,为治疗肝脏疾病的重要腧穴,故名。
【特别注意】
如果正处于某些疾病的急性期,或是疾病本身不宜按压,抑或是腧穴所在的局部存在感染、结核、肿瘤、骨折等情况,就不宜按摩肝俞穴。
手法技巧
用双手拇指指腹按压肝俞穴 5 秒钟后放松,重复 5 次。
【功效解析】
按摩肝俞穴有疏肝利胆、降火、止痉、退热、益肝明目、通络利咽、疏肝理气、行气止痛等功效,主治黄疸、胁痛、胃痛、吐血、衄血、眩晕、夜盲、目赤痛、青光眼、癫狂、痫症、神经衰弱、肋间神经痛等。现代常用本穴治疗急慢性肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、近视等。
其他功用:艾灸肝俞穴、期门穴治疗慢性乙型肝炎
治疗慢性乙型肝炎的相关有效腧穴研究报道较多,主要有肝俞、期门、足三里、脾俞、三阴交、太冲、章门、阳陵泉、肾俞、膈俞、中脘等。肝俞为肝的背俞穴,有疏肝利胆之功;期门穴为肝的募穴,有疏肝理气之功。慢性乙肝病位在肝,选用俞募配穴法治疗肝脏相关疾病,体现了“腧穴所在,主治所及”的局部选穴原则。艾灸这两个腧穴时,艾条温灸 10 15 分钟,艾炷灸 5 7 壮。
内容介绍
本书是现代著名针灸学家、北京中医学院(现北京中医药大学)元老单玉堂先生的代表作,全面论述了针灸配穴的“五纲二十五则”,并逐一论述“辨证取穴、循经取穴、按时取穴”的配穴体系,讲解通俗生动,见解深刻独到。单老凭借深厚的中医理论功底与针灸学造诣,联系历代前贤宝贵的配穴经验,结合六十年的医疗、教学实践,全面论述单老一贯的脏腑、经络、气化三者合一的学术思想,并紧密结合临床实践展示出丰富的配穴思路与针刺手法。
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我不会在这上面传图片,所以只能尽力用语言给你介绍。希望你能看懂首先,伸出自己的右手,面向自己,开始找:
肝穴---无名指从上到下数第2个关节节点,
肺穴---无名指从上到下数第1个关节节点,
脾穴---拇指从上到下数第一个关节节点。
如果你看的不是很明白,就上QQ,我在QQ上把图片发给你
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肝脏是人体中一个很重要的器官,当肝脏受损时,就会影响其正常的解毒功效,进而引发多种疾病,因此人的 健康 离不开肝脏。
保护肝脏,除了改善日常生活中的不良饮食生活习惯,怎么能忽略人体的三大保肝穴位呢?
一、三阴交穴
取穴: 在内踝尖上三寸,胫骨后缘处。
按法: 盘腿做好,以左手按揉右腿此穴,左旋按压15下,右旋按压15下,再以右手拇指按揉左腿此穴,按法同上。
1、晚上17~19点:按揉三阴交补肾
人体的任脉、督脉、冲脉与子宫相连,晚上17~19点为肾经当令时,此时按压两腿的此穴各15分钟左右,要用力,可促进冲脉、督脉、任脉的通畅,养护子宫与卵巢。
2、晚上21~13点:按揉三阴交畅三焦
三焦为人体气血运行的大通道,三焦通畅才利于气血滋润各个器官, 因此晚上21~13点三焦经当令时,按揉两腿的三阴交各15分钟左右,可有效调理月经、祛斑、祛痘。但要每天坚持按压,一个月后效果会出现。
3、中午11点:按揉三阴交健脾
三阴交属脾经要穴,脾的最大功效之一是排出人体的水湿浊毒。
中午11点是脾经当令时,此时按压两腿的此穴各20分钟左右,可促进体内湿气与浊气的排出,对于因湿气而引发的湿疹、皮肤过敏、荨麻疹等有较好的预防功效。使皮肤更光滑细腻。
按揉此穴还可防治脾胃虚弱、腹胀腹泻、消化不良以及中年女性白带过多、子宫下垂等。
按揉法: 以一只手的4根手指握住足外踝,大拇指屈曲垂直按在此穴上, 以拇指端用力按压,但松紧要均衡。以有阵阵酸胀麻感为佳。一侧按好后,换另一侧。
二、太冲穴
取穴: 在脚背第2、1趾骨间。
按法: 盘腿坐好,以左手拇指按揉右脚此穴,顺着骨缝的间隙按压,并前后滑动,按20下,再以右手按揉左脚此穴,手法和前面一样。
三、大敦穴
取穴: 在脚大趾甲根部外侧部位。
按法: 盘腿坐好,脚光着,以左手拇指按揉右脚此穴,左旋按压10~20下,右旋按压10~20下。再以右手按压左脚的此穴,手法和前面一样。
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