补血的食物主要为含铁丰富的猪血、猪肝、红肉、红枣、黑木耳、黑芝麻、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、等。
指导意见：
你好，平时贫血期间不要喝浓茶、咖啡、碱性食物等。
肝硬化吃什么补品好，肝脏作为人的身体里最重要的组成部分，为身体提供着不可或缺的功能和作用，但是肝脏同事也是随着人的体质变化的，肝硬化吃什么补品好，肝硬化要怎么去治疗才是最好的？一起来看看吧！
肝硬化吃什么补品好1
第一，肝硬化患者一定要避免高蛋白饮食，防止体内肠道内的.产氨量增加。尤其是动物性蛋白，不仅会使氨量增加，也会产生较多的芳香氨基酸，从而抑制脑神经传导，发生肝昏迷。
第二，肝硬化患者可以多吃些香蕉水果等，保持大便的通畅，及时的清除肠道内的氨。
第三，患者若是食欲下降，或者发生呕吐、腹泻等症状，要及时的补充钾，避免发生低钾性碱中毒，引起干性脑病。而钾的来源就是新鲜的黄瓜汁或苹果汁等。
第四，肝硬化患者吃什么补品好？患者要适当的补充体内的维生素以及益生菌，比如维生素c、维生素K或者嗜酸乳杆菌等，从而平衡体内的环境。
第五，只有当患者出现出血后的明显贫血后，才可以服用含铁制剂的营养品和矿物质，否则是不能服用的，因为铁剂能加重肝硬化的症状。
第六，若肝硬化患者伴有食管静脉曲张，日常的食物一定要煮烂，不要食用过于粗糙或坚硬的食物。比如带刺的鱼肉、带骨的肌肉等，防止刺、骨等刮伤静脉，引起大出血。
第七，肝硬化患者一定不能吃镇静安眠类地药物，否则会直接导致患者出现肝昏迷。
肝硬化吃什么补品好2肝硬化患者吃什么好
草莓
草莓是一种很美味的水果，酸甜可口，因为里面含有胡萝卜素以及一些氨基酸的成分，所以能够分解食物的脂肪，可以促进消化。
菠菜
菠菜是一种碱性的蔬菜，里面含有丰富的维他命A以及C物质，可以进行解酒的功效，还能够补血，防止疾病抗衰老。
牛樟芝
还有一种食物牛樟芝，牛樟芝中含有丰富的三萜类化合物、多醣体、超氧化物歧化酶等活性物质，能提升肝脏功能，修复受损肝细胞并再生。
柑橘
柑橘含类黄酮、单萜、类胡萝卜素等，有润肺止渴，防癌抗癌，润肠通便等功效。
粗粮
尽量选用B族维生素保存更多的粗粮，杂粮，如全麦面包、玉米、燕麦等。不仅可以抑制人体对胆固醇的吸收，还能让我们少吃很多不健康的食物。
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