【导读】：很多时候明明全身都很瘦，就只有肚子很胖，有时候肚子摸起来也是又硬又鼓的。还是会有不舒服的感觉，那这个是怎么回事呢？
小腹又硬又鼓怎么回事一般是属于消化不良，很多人都有这种情况。
1、属于腹胀，可以服用些促进胃肠蠕动的药物莫沙必利片对症治疗。必要时可以去医院就诊治疗。
2、如果腹部脂肪多，也会出现小腹鼓和硬。腹胀会有不舒服的表现，如放屁多，大便费力，食欲下降，短期内腹部增大。经治疗后腹部会恢复正常。
3、胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的。
女性腹部长肉的原因
主要就是少运动了，没有锻炼身体，身体就会堆积脂肪。
1、有排便不顺、易便秘困扰的人，也可能是造成腹部肥胖的原因之一，肚子里如果积了一堆宿便没有排泄，毒素与废物都还留在身体内，不但会造成皮肤变差、「小腹便便」，甚至也会影响身体的代谢力。
2、年龄大了，随着年纪增长，人体的代谢会变慢，身体所需的热量也会减少，对于女性来说，脂肪就更容易堆积在腹部。
3、睡眠不足也会导致体重上涨。
4、面包、饼干、饮料这些精加工食物会增加人体内的炎症，吃太多会削弱人体减掉腹部脂肪的能力。
吃什么能减肚子1、燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！
2、薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤白的天然保养品。
3、可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
4、柠檬的维他命C含量也是众所皆知的多，美眉们通常将它拿来美白肌肤，它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用。
5、蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以 *** 胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢。
出现肚子很硬，主要的原因有以下几点：第一，检查的手法不对，我们腹部的检查，取平卧位，双腿卷曲。如果检查手法不对，可能手按在腹直肌上，以为是硬物。第二，有些腹膜炎的患者也可以出现板状腹，腹肌很硬，但腹膜炎的患者一般都有压痛、反跳痛，最常见的原因主要是消化道穿孔或者肝硬化腹水感染等。第三，有些患者可能确实有腹部的肿物或者腹部的肿瘤。因此针对这部分患者，我们要进行详细的检查，特别是腹部平片的检查，以及腹部CT或者腹部B超的检查，明确原因以后再进行相关的治疗。肚子为什么会硬？这都是内生之物---“浊气、浊水、宿便”。1、肚子一定要软：肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。2、肚子一定要温度：肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半；4、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。5、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。浊气从哪儿来？我们吵架、生闷气.....会产生浊气；春天了，肝气过旺，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，或形成肿瘤，因为气滞必血瘀！血瘀了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
