女性在怀孕之后最害怕的就是自己怀上了死胎，死胎的这个问题确实是非常严重的，今天小编就来跟大家说一说，应当如何避免怀孕死胎？
一、停止吸烟喝酒。如果说准妈妈在成功的受孕之后还吸烟喝酒的话，必然是会导致自己出现一些不舒服的情况，即使是孩子留下来了，孩子在出生之后也很有可能变成畸形。所以说，为了自己孩子的健康，千万不要再成功的受孕之后还去吸烟喝酒。首先，男性吸烟喝酒会降低精子的质量，产生一定的影响，成功受孕之后，因为这个精子的质量本身就不是特别的好，所以说也会造成死胎的情况。而女性如果是吸烟喝酒的话，也会对自己的身体造成一系列的影响，会导致胎儿的畸形，严重的话就会出现死胎的现象。
二、怀孕期间谨慎用药。在怀孕之后吃药，这是一个需要注意的事情，首先，大家要知道，药物都是有一定激素的，会对母体以及胎儿造成一定的影响。很多的药物可以通过胎盘进入到胎体当中，这些胎体的药物也会对胎儿造成一定的影响。如果不是特别严重的话，会导致孩子出现发育不良的现象，情况比较严重的话，就会出现孩子畸形或者是流产、胎死腹中。
三、禁止吃一些刺激性大的食物。比如说喝咖啡，咖啡当中含有咖啡因，女性喝太多的咖啡也会导致自己流产，也会导致胎死腹中。咖啡和浓茶都具有兴奋的作用，长期的呵，可以增加胎动的次数，严重的话就会危害到胎儿的生长发育。而且像一些辛辣刺激性的食物，也是需要少吃一些的，要注意自己的身体健康。在怀孕之后管住自己的嘴，等成功的生产了，大家就可以肆无忌惮的去吃东西了。
流产和死胎是降低猪生产力的重要原因，应在生产中加以防止。（1）合理饲养 保证营养物质的供应，不用发霉变质、有毒的饲料喂养。防止母猪便秘，适当辅以一些轻泻性饲料如麸皮等。对一些过肥、过瘦的母猪应采取措施，调整膘情。
（2）加强管理 努力改善猪舍环境，注意防寒保暖，减少疾病发生，尽量做到单圈饲养。提高饲养员素质，避免机械性流产。
（3）做到适时配种 提高受精卵的生活力，合理安排配种，防止近亲繁殖。对于未到预产期表现出流产症状的母猪，应及时采取措施，如注射黄体酮15～25毫克，并内服镇静剂来安胎。
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