备孕要吃的叶酸,哪些叶酸牌子比较好?

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常见的叶酸片的牌子包括斯利安、汤臣倍健、自然之宝等等。叶酸的功效和牌子没有关系,叶酸片可以有效的防止胎儿畸形,能够增强孕妇的身体抵抗能力,还可以补充维生素

身体内部如果叶酸代谢异常,严重的缺乏叶酸,就很容易造成严重的贫血症状,叶酸片的品牌还是非常多的,在购买叶酸片的时候,可以在医生的指导下来购买。

对于正常怀孕的女性,每天服用一片叶酸就可以了,对于严重的叶酸代谢异常的女性,每天需要增加叶酸片的服用量,最好是在医生的指导下用药。

备孕期间可服用的叶酸品牌较多。若没有更好的选择,建议去医院购买叶酸。性价比比较高。若去医院较为麻烦。市面上常见的孕妇服用的维生素有两种。玛特纳和爱乐维。单纯的叶酸维生素,并不常见。因此,不推荐服用复合维生素。若单吃叶酸建议去医院开药,比较合适。

备孕临床上一般吃斯利安叶酸比较好。斯利安叶酸,每片含400微克。我们中国居民膳食指南里面要求育龄女性从怀孕前三个月开始,每天补充400微克的叶酸的含量。并且持续到怀孕后三个月。因为女性体内的叶酸水平不是用药以后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激,会引起胃部的不舒服。难免会影响食欲。所以建议叶酸片最好是在饭后半小时再服用。


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